Уход за жирными волосами: как мыть, какие средства использовать

Жирные волосы или жирная кожа головы?

Само выражение «жирные волосы» нелогично, волосы сами по себе не могут быть жирными. Они полнеют из-за сальных желез в коже головы, которые вырабатывают слишком много кожного сала — особой жировой пленки. По сути, эта пленка необходима и полезна для волос так же, как и жировая пленка в коже лица и тела: она предохраняет от чрезмерной потери влаги. Обладательницы локонов вообще ради капельки лишнего жира могут пожертвовать многим – их волосы сухие и пористые, они начинают нормально укладываться только на второй-третий день после мытья, когда эта пленка восстанавливается и выравнивает поверхность. Именно кожный жир пытаются имитировать, используя уходовые средства с чистыми маслами в составе.

Причины: почему кожа головы жирная?

Содержание жира может быть вызвано различными факторами:

• Наследственность. Если у ваших родителей или близких родственников была подобная проблема, она, скорее всего, будет и у вас.
• Гормональные изменения. Колебания уровня гормонов могут привести к избыточной выработке кожного сала. Например, подростковый возраст, беременность или менопауза могут повлиять на функцию сальных желез и способствовать повышенной сальности волосяного покрова.
• Неправильный уход: термическая укладка, использование неподходящих шампуней и агрессивных средств для волос, горячая вода, частое мытье или плохая гигиена также могут вызвать чрезмерное выделение кожного сала.
• Образ жизни и питание. Стресс, неправильное питание, курение и отсутствие физической активности также часто являются причиной лишнего жира.

Что делать, если кожа головы жирная?

И мужчины, и женщины могут страдать от дискомфорта, дополнительных проблем и неприглядного вида волос из-за повышенной жирности кожи головы. Мы рассказываем об уходе, домашних рецептах, диагностике и профессиональных процедурах, которые помогут сохранить здоровую линию роста волос.

Уход у мужчин и женщин

В первую очередь следует подумать о правильном уходе. Во многих случаях достаточно соблюдать простые правила, чтобы справиться с жирностью и предотвратить ее появление в будущем:

• Помойтесь и выберите правильный шампунь. Регулярно мойте волосы, чтобы удалить излишки кожного сала и загрязнения. Рекомендуется мыть каждые 2-3 дня или через день для очень жирной кожи головы. Выбирайте шампуни, специально разработанные для жирных волос. Они должны быть мягкими, не содержать агрессивных химических веществ и регулировать работу сальных желез. Используйте теплую или холодную воду, но не горячую: горячая вода может стимулировать жирность кожи головы.
• Использование кондиционеров и масок для волос. Обратите внимание, что они не содержат масел или слишком плотных текстур. Выбирайте средства, которые легко смываются и не утяжеляют волосы. Наносите кондиционер и маску только на кончики волос, избегая корней, чтобы предотвратить скопление масла в прикорневой зоне.
• Подборка косметических средств по уходу за кожей головы. Избегайте косметики, содержащей масла или тяжелые силиконы. Они могут увеличить содержание жира. Продукты с пометкой «для жирной кожи» или «матирующие» обычно содержат ингредиенты, помогающие контролировать выработку кожного сала.
• Гигиена и массаж. Избегайте частого прикосновения руками к линии роста волос, чтобы не переносить лишний жир и загрязнения на голову. Регулярно массируйте кожу головы перед мытьем головы. Нежные массирующие движения помогают стимулировать кровообращение и регулировать работу сальных желез.

Здоровый образ жизни и питание

Правильное питание и питьевая вода также помогут избежать жира. Диета должна быть сбалансированной, богатой питательными веществами и содержать фрукты, овощи, зелень, полезные жиры, омега-3 и белки. Избегайте чрезмерного потребления жирной и жареной пищи, которая может способствовать жирности кожи головы. Употребление достаточного количества воды для увлажнения и выведения токсинов из организма поможет сохранить здоровье линии роста волос.

Домашние рецепты и лечение жирной кожи головы дома

Часто можно успешно уменьшить жир с помощью домашних рецептов и процедур. Вот некоторые из них:

Ополаскиватель из яблочного уксуса – помогает балансировать уровень PH кожи головы и уменьшает жирность

• Смешайте яблочный уксус с водой в пропорции 1/3.
• Нанесите полученную смесь на кожу головы после мытья волос.
• Оставьте на несколько минут, затем тщательно смойте водой.

Лимонный сок­ – регулирует жирность кожи головы благодаря своим антисептическим свойства

• Перед мытьем головы нанесите свежевыжатый лимонный сок на кожу головы.

Маска из глины – помогает поглощать излишки себума и очищает кожу головы

• Смешайте 2 столовые ложки зеленой глины с достаточным количеством воды, чтобы получилась густая паста.
• Нанесите маску на кожу головы, избегая волос.
• Оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.

Отвары трав – имеют антисептические и противовоспалительные свойства, которые могут помочь в уменьшении жирности кожи головы

• Сделайте отвар из трав, таких как ромашка, шалфей, крапива или чабрец.
• Нанесите отвар на кожу головы после мытья головы и оставьте на несколько минут.
• Промойте водой.

Рыбий жир – жирные кислоты омега-3 помогают регулировать работу сальных желез и улучшают общее состояние кожи

• Принимайте добавки с рыбьим жиром или часто ешьте рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами.

Овсянка – помогает очищать и отшелушивать кожу головы, удаляя излишки себума

• Смешайте овсянку с водой, пока не получите пастообразную консистенцию.
• Нанесите эту смесь на кожу головы и аккуратно помассируйте в течение нескольких минут перед мытьем волос.

Поскольку домашнее лечение не всегда помогает, а жирная кожа головы может быть симптомом таких заболеваний, как себорейный дерматит или псориаз, рекомендуется обратиться к врачу-трихологу для диагностики и разработки индивидуального профессионального плана лечения.

Как работают сальные железы?

Обязательным спутником корня волоса является малая сальная железа, которая в идеальном мире обеспечивает этот волос и кожу вокруг него кожным салом. Здесь против эстетики, диктующей, что волосы должны быть все время чистыми до остроты, часто работает обычная математика: у обладательниц тонких волос фолликулов гораздо больше, да и сальных желез хватило бы и себе, и тому парню. Вот почему, по статистике, жирная кожа головы сочетается с тонкими волосами во всеобъемлющей основе, этот факт нельзя изменить, нужно просто понять и принять его, а также подумать о том, как бороться с последствиями такой генетической данности. Но есть факторы, незначительно меняющие интенсивность выработки кожного сала, и на них можно повлиять.

Основные показатели:

1. Во-первых, это гормоны – если волосы были в целом нормальными и вдруг начали слишком быстро жирнеть, это тревожный звоночек (повод к врачу!). Кстати, именно поэтому с возрастом тип волос меняется, как и кожа, в сторону сухости — снижается уровень гормонов, а вместе с ним и активность сальных желез.
2. Неправильное питание, нехватка витаминов и вредные привычки тоже делают свое черное дело.
3. Жара вообще активизирует всю выделительную систему – летом даже нормальные волосы приобретают слегка тусклый вид, а уж жирным и вовсе приходится туго.
4. Одним из факторов, который нельзя исключать, является стресс.
5. Слишком агрессивная чистка или неподходящие продукты заставляют кожу защищаться изо всех сил и вырабатывать чуть больше кожного сала — и здесь проще всего взять ситуацию под контроль и подобрать подходящие продукты.

Первый шаг: шампунь

Жирные волосы всегда хочется вычистить до скрипа, максимум, сделать сухими, и это первая ошибка, которую необходимо исправить. Если шампунь будет слишком агрессивным, он пересушит кожу головы, и она с удвоенной силой бросится восстанавливать защитную пленку. Поэтому лучше выбирать максимально мягкую базовую формулу (SLS и сульфаты жесткие, кокосовые производные мягкие). Эти шампуни, скорее всего, не будут сильно пениться, и они обычно довольно жидкие по консистенции, к чему нужно привыкнуть, потому что они очищают так же хорошо, как и их пенные аналоги. Менее влажные волосы будут чувствовать себя более гладкими и гладкими кончиками пальцев. Это очищение не пустяк — и в контексте жирной кожи это хорошо.

Еще один важный момент – уход за волосами по длине, ведь жирная кожа головы не исключает обезвоженных ломких кончиков. И здесь исходные условия задачи несколько ограничивают выбор увлажняющих ингредиентов: в составах лучше избегать питательных масел, которые будут тяжеловаты для кожи. Более безопасная альтернатива – глицерин, витамин В6, ромашка, экстракты хмеля, аминокислоты, успокаивающий пантенол. Эфирные масла (мяты, лимона, розмарина, тимьяна), наоборот, будут полезны. Они обладают слегка вяжущим действием и регулируют работу сальных желез. Силиконы и минеральные масла должны быть в черном списке, оставьте их обладательницам сухих или вьющихся волос. Глина — спорный компонент, теоретически она хороша и отлично справляется с жиром, но все же лучше время от времени (раз в 7-10 дней) с ней использовать специальное средство, беспрерывно может пересушить кожу.

Интересным моментом при выборе шампуня является баланс pH. Школьная химия говорит нам, что для быстрого расщепления и вымывания молекул жира нужна щелочная формула — так работает любое мыло, pH водопроводной воды колеблется в районе 7, а это само по себе достаточно жестко воздействует на волосы, pH кожи головы от слабокислой 5,5 в свежей до 7 и выше, если там свирепствуют грибки и бактерии. Если на бутылке написано «детокс» или «глубокая очистка», это щелочной шампунь: эта формула быстро открывает кутикулу, чтобы вымыть кожный жир и средства для укладки изнутри. Исследование бразильских ученых показало, что действие большинства шампуней от перхоти смещено в сторону повышения – учитывая баланс между кожей и перхотью, это даже кажется физиологическим, но такое очищение достаточно агрессивно.

И чтобы это понять, совсем не обязательно тестировать шампунь специальными полосками. Если вы обнаружите, что регулярное применение сушит волосы, такое средство нужно либо использовать время от времени, либо обязательно «закрыть» кислотным ополаскивателем. Или вообще не используйте его и ищите альтернативу: «Шампуни с высоким рН очень агрессивны, — говорит Михаил Логинов, эксперт-технолог компании «Ниоксин». — Их использование оправдано только в некоторых салонных процедурах с проверенными протоколами и последовательностью средств. В большинстве случаев производители все же стараются удержать баланс на слабокислом уровне 5,5 и добиться хорошей глубокой очистки за счет дополнительных средств. В линиях для жирных волос это часто пиритион цинка, он регулирует выделение кожного сала, оздоравливает кожу головы и избавляет от перхоти, которая часто сопровождает этот тип волос».

Читайте также: Кератиновое выпрямление волос: что за процедура, ее плюсы и минусы, кому подходит

Второй шаг: специальный уход

Сложный выбор: маска, бальзам или бальзам? Или, может быть, неизгладимый агент? Если вы выбираете шампунь по рекомендациям из предыдущего раздела, и он максимально нейтральный и деликатный, то именно средства по уходу должны обладать максимальной функциональностью. С масками для жирной кожи головы все очень сложно: поскольку именно этот тип кожи очень уважительно реагирует на активные ухаживающие компоненты, маски обычно отпускаются для использования перед умыванием. Помимо перечисленных выше компонентов, в них часто добавляют масла (они доставляли питательные вещества к клеткам кожи и смывали их, чтобы не перегружать) и морскую соль: она отшелушивает омертвевшие частички кожи, как обычный скраб, и немного сужает кожу поры.

Если волосы явно нуждаются в дополнительном питании, сохнут по длине и теряют блеск, то после мытья нужно использовать маску или кондиционер, но лучше избегать несмываемых компонентов (силикон и минеральные масла) и тяжелых, питательных масел это убьет объем волос. И наносить их только по длине, отступая от кожи на пару сантиметров.

Еще одно общее правило, которое часто упускают из виду в домашнем уходе: маска и кондиционер — не взаимозаменяемые продукты. У них разный функционал: маски открывают кутикулу волос, благодаря чему внутрь проникают их полезные компоненты. Поэтому время на выписки из инструкции необходимо соблюдать! Бальзам закрывает кутикулу, запечатывая всю пользу, полученную внутри. Поэтому кондиционеры можно и нужно использовать после каждого мытья, а маски — по мере необходимости.

Исключения

Существует большая тенденция в уходе за кожей головы, основанная на принципе ухода за кожей в целом. Обладательницы жирной кожи лица спокойно пользуются подходящими им кремами и лосьонами, почему кожа головы должна быть лишена ухаживающих компонентов? В профессиональных линейках такие продукты есть, но их обычно включают в работу, когда к проблеме жирности корней добавляются более серьезные проблемы: сухость и шелушение, зуд, перхоть. Это все-таки косметика, а не лекарства, но выбирать их хорошо бы после консультации с трихологом, ведь обычно эти составы разрабатываются для точечного массажа. С антибактериальными компонентами, если нужно бороться с перхотью; с кислотами, витаминами и микроэлементами, если питание клеток кожи и волосяных фолликулов «хромает.

Я блок текста. Нажмите кнопку редактирования, чтобы изменить этот текст. Разнообразный и богатый опыт Постоянный количественный рост и масштабы нашей деятельности требуют от нас анализа позиций.

Третий шаг: как правильно мыть жирные волосы

Помните, что в жару активнее работают сальные железы? То же самое относится и к температуре воды. Поэтому при мытье необходимо использовать теплую, а не горячую воду. Смывайте на несколько минут больше, чем обычно: чем тщательнее вы смываете шампунь и кондиционер, тем лучше. И еще есть отличный салонный трюк, любезно предоставленный брендом Leonor Greyl: последнее ополаскивание должно быть холодным. Не круто, а холодно и очень быстро. Перепад температур, даже небольшой, прекрасно стимулирует кровообращение в коже головы, а холодная вода сама по себе закрывает кутикулу волосков, отчего они становятся блестящими, более плотными и лучше сохраняют объем (это волшебное слово, как известно, оно никогда не для большой громкости).

Четвертый шаг: сушка и расчесывание

Если вы не можете использовать фен и горячие инструменты для укладки, ничего страшного, помните температуру? Если без фена не обойтись, лучше установить как можно более низкую температуру, а при укладке ориентироваться только на волосы по длине, не перегревая корни.

Второй момент: с чем вы боретесь? Это тот момент, когда в дискуссиях об уходе за жирными волосами часто ломаются копья. Важен материал, из которого изготовлена ​​расческа или щетка: пластик гигиеничен, легко моется и благодаря своей гладкости не травмирует волосы.

Древесина натуральная, отлично впитывает лишний жир, но чуть более жесткая.

Нужно ли делать массаж мягкой щеткой или лучше очень тщательно расчесывать волосы расческой с редкими зубьями, которая минимально воздействует на кожу? «Стимулирование работы сальных желез осуществляется за счет нейроэндокринных процессов, контролируемых центральной нервной системой, — говорит Юлия Галлямова, профессор кафедры, дерматолог-трихолог. — Массажное расчесывание не влияет на их работу, но оказывает большое влияние на поверхностную сосудистую систему, улучшая кровообращение не только в коже, но и в волосяных сосочках. Кроме того, не стоит забывать, что расчесывание волос – это простая гигиеническая процедура, в которой нуждаются наши волосы. С его помощью мы избавляемся от кожных чешуек, распределяем кожный жир по волосам, стимулируем рост волос. Ставим точку в дискуссиях: Тратить пару минут два раза в день на легкий массаж кожи мягкой щеточкой совсем не лишнее.

Важно! И не забывайте каждый день мыть расческу — это кажется мелочью, а на самом деле это важный маленький шаг к чистым и блестящим волосам.

Пятый шаг: на второй день

Первое время, пока кожа головы перестраивается на новый режим, нужна дополнительная поддержка, чтобы немного отдалить время до следующего мытья. Самый понятный и простой вариант – сухой шампунь: его порошкообразные частички впитывают излишки кожного сала и помогают немного дольше сохранить прическу в нормальной форме. Но помните, что вычесывать его нужно очень тщательно, и лучше его больше не использовать. И обратите внимание на вариант — спрей с морской солью, они сужают поры кожи и отлично держат объем у корней на второй день после умывания.

Секреты бальзама

Для ухода за жирными волосами больше подойдет именно кондиционер, а не маска или спрей. Последний создан на основе воды (обычной или термальной), поэтому его полезным компонентам крайне сложно проникнуть в волосяной стержень, покрытый тонким слоем жира, создающим водоотталкивающий эффект.

В питательных масках натуральные масла обычно присутствуют в большом количестве. И лишний жир в этом случае на коже совершенно ни к чему.

Кондиционер для волос обычно представляет собой слегка эмульгированный состав, который не утяжеляет локоны, но позволяет полезным компонентам проникать глубоко в стержень и кожу.

Задачи

Основная задача кондиционера для жирных волос – регулировать деятельность сальных желез, поэтому хороший продукт должен в первую очередь воздействовать на кожу. Но это не единственная проблема, которую должен решить препарат. По пути желательно:

• нейтрализовать щелочь из моющих средств;
• убрать лишний жир с головы и волос;
• устранить воспаление и раздражение кожи;
• удалить с головы ороговевшие чешуйки кожи;
• намочить всю длину волос.

Важно! Задача гидратации является значительной. Если кончики сухие, кожного сала выделяется больше, чтобы его хватило на всю длину. Поэтому старайтесь выбирать средство, в состав которого входят увлажняющие компоненты: глицерин, ланолин, экстракт алоэ и т д.

Состав

Большинство жирных кондиционеров для волос содержат органические кислоты, которые выполняют одновременно две важные функции: нейтрализуют щелочь, содержащуюся в шампуне, и растворяют остатки кожного сала. Кроме того, их можно найти:

• Экстракты цитрусовых: лимона, апельсина, грейпфрута. Они содержат большое количество витамина С и прекрасно удаляют лишний жир, оставляя на волосах легкий приятный аромат на долгое время.
• Эфирные масла (иланг-иланг, лаванда, петитгрейн и др.). Способен глубоко проникать в кожу и волосяной стержень, восстанавливая их изнутри, придавая волосам мягкость и эластичность, красивый естественный блеск и легкий, приятный аромат. Обычно используется в кондиционерах и кондиционерах.
• Экстракты растений (шалфей, зверобой, боярышник, кора дуба, алоэ). В основном используют растения с выраженными противовоспалительными и вяжущими свойствами, способные улучшить состояние кожи и снизить активность сальных желез.
• Ацетилсалициловая кислота. Обладает противовоспалительным действием, хорошо растворяет и удаляет жир, обладает антисептическими свойствами, возвращает волосам естественный блеск.
• Ретинол. Вещества, регулирующие деятельность сальных желез. Содержится только в высококачественных лечебных кондиционерах для жирных волос. При длительном применении они способны полностью нормализовать жирность головы и устранить себорею.
• Глина: белая, зеленая или синяя. Его обычно включают в состав масок-бальзамов, так как он прекрасно избавляет от перхоти, зуда и быстро улучшает состояние кожи головы. При смывании отлично удаляет кожный жир с поверхности каждого волоска по всей его длине.
• Морская соль. В сильно измельченном состоянии играет роль мягкого пилинга в кондиционере, бережно очищая кожу головы от ороговевших чешуек и при этом немного ее подсушивая. Это отличный антисептик.
• Активированный уголь. Шампуни и кондиционеры с активированным углем стали появляться относительно недавно, но быстро стали популярными. Микрочастицы обладают отличной адсорбирующей способностью, поэтому вы сможете очень тщательно очистить волосы и кожу от загрязнений и даже токсинов. Но уголь поглощает не только вредные, но и полезные вещества, которые использовались ранее. Поэтому не стоит использовать его слишком часто – достаточно 1-2 раз в месяц.

В лечебных бальзамах против выпадения волос или жирной себореи часто присутствуют запатентованные производителями высокотехнологичные формулы, способные быстро решить подобные проблемы. Их состав держится в секрете, и такие средства необходимо использовать в строгом соответствии с инструкцией и только в течение ограниченного периода времени.

Применение

В зависимости от результатов, которых вы планируете достичь, вам нужно выбрать бальзам-ополаскиватель, бальзам-ополаскиватель или маску-кондиционер. Ополаскиватель и кондиционер работают непосредственно с волосами, а маска также должна проникать в кожу головы, чтобы держалась дольше.

До недавнего времени бытовало мнение, что нельзя ежедневно мыть жирные волосы, а тем более так часто пользоваться ухаживающими средствами. Маски по народным рецептам действительно рекомендуется делать не чаще 1 раза в 7-10 дней.

Современные средства разработаны таким образом, чтобы можно было мыть волосы по мере их загрязнения (хоть каждый день). Но вы должны убедиться, что на упаковке есть пометка «для частого использования».

Очень важно регулярно и тщательно очищать жирные волосы детокс-кондиционерами или масками. В своем составе они имеют большое количество адсорбентов, которые поглощают не только кожный жир, но и токсины, способствуют снижению активности сальных желез. Сами волоски таким образом очищаются от микрочастиц пыли, грязи, отмерших клеток кожи, которые прилипают к жирной поверхности.

Лучшие бальзамы

С первого раза купить хороший кондиционер для волос сложно, ведь для жирных волос его нужно подбирать индивидуально и особенно тщательно. Скорее всего, вам придется перепробовать несколько способов, чтобы наконец найти нужный.

Вот некоторые кондиционеры, на которые хорошо отзывается большинство покупателей:

• Смойте Natural Siberica. Практически полностью натуральный состав позволяет использовать его даже людям с очень чувствительной кожей. Основными действующими веществами являются экстракт малины и семена стланика. Кондиционер позволяет надолго сохранить объем и свежесть волос.
• Кондиционер от Timotey. На основе экстракта зеленого чая, очень легкая по консистенции, совершенно не утяжеляет волосы, но при этом прекрасно справляется со статическим электричеством. Рекомендуется для ежедневного использования.
• Ополаскиватель от Garnier. Созданный для ухода за самым сложным типом волос — жирными у корней и сухими на кончиках, он отлично справляется со своей задачей, равномерно питая и увлажняя волосы по всей длине.
• Кондиционер от Daily Defense с экстрактами зеленого яблока, лимонной кислотой и маслом виноградных косточек. Мгновенно делает волосы гладкими и блестящими, придавая прическе дополнительный объем и длительную свежесть.
• Биобальзам от Giardini на основе экстракта ромашки, с лимонной кислотой и глицерином. Гипоаллергенный продукт, который бережно ухаживает за волосами, не утяжеляя их, и ежедневно улучшает состояние кожи головы.

У других производителей также есть отличные кондиционеры для жирных волос. Они могут довольно сильно различаться по составу и цене. Но помните, что лучшее средство – это не самое дорогое, а то, которое дает максимальный результат. Поэтому ориентируйтесь только на собственные ощущения, а не на рекламные слоганы или советы друзей.