Тусклые волосы безжизненные — что делать в домашних условиях и уход в салоне

Уход
Содержание
  1. Почему волосы становятся тусклыми и не блестят
  2. Отчего волосы стали безжизненными?
  3. Как вернуть волосам блеск и силу
  4. Маска для безжизненных волос
  5. 1. Яичная маска с какао
  6. 2. Масляная маска
  7. 3. Дрожжевая маска
  8. 4. Маска с зелёным чаем
  9. Помощь ослабленным волосам профессиональными средствами
  10. Причины потускнения волос
  11. Диагностика
  12. Какой врач лечит?
  13. Стрессы и недосыпание
  14. Питание
  15. Рациональный ежедневный уход за волосами
  16. Правильно подбирать средства по уходу за волосами
  17. Привычка мыть волосы ежедневно полезна далеко не всем
  18. Не пользоваться феном
  19. Усиливает кровообращение массаж головы
  20. Что делать в домашних условиях, если волосы тусклые
  21. Шампунь
  22. Маска
  23. Кондиционер
  24. Несмываемый уход
  25. Как справиться с тусклостью волос с помощью салонных процедур
  26. Ламинирование
  27. Экранирование
  28. Горячее обертывание
  29. Советы профессионалов: уход за потускневшими волосами

Почему волосы становятся тусклыми и не блестят

Еще недавно мои волосы сияли здоровьем, а сегодня они стали тусклыми и безжизненными — что делать? Прежде всего, давайте выясним, почему волосы потускнели и на расческе стало больше волос, чем раньше.

«Появление волос связано с состоянием кутикулы, которая представляет собой слой перекрывающихся кератиновых чешуек, скрепленных липидным веществом. В норме чешуйки плотно связаны между собой, кутикула гладкая и хорошо отражает свет — тогда волосы выглядят гладкими и блестящими. Когда кутикула отрастает, она разрушается, кора оголяется, образуются повреждения. Все это приводит к ухудшению состояния волос – они становятся тусклыми, сухими и плохо отражают свет».

К внешним факторам относятся:

  • агрессивное воздействие высоких температур от тепловых приборов типа фена, утюжка, плойки – горячий воздух сушит локоны;
  • частое окрашивание волос;
  • чрезмерная любовь к солнцу, ультрафиолет не лучший друг волос;
  • неправильно подобранные средства для очистки и ухода за волосами после мытья.

Но для здоровья и блеска волос важен также наш образ жизни и общее состояние здоровья.

Различные заболевания

Если в организме произошел «срыв» или вы, например, принимаете антибактериальные препараты, это сразу же сказывается на качестве и здоровье ваших волос. Поэтому, если ваши волосы потускнели без видимых причин и вы задаетесь вопросом, что делать, сначала пройдите проверку организма.

Дефицит витаминов

Одним из важных витаминов красоты, от которого зависит состояние ногтей, кожи и волос, является биотин (из группы В). Он регулирует работу сальных желез и способствует здоровью и блеску волос. Его недостаток – один из возможных ответов на вопрос, почему волосы стали тусклыми. Чтобы биотина было достаточно, необходимо наладить диету, по возможности не злоупотреблять алкогольными напитками, исключить курение и, самое главное, улучшить работу кишечника. Много биотина содержится в сухофруктах и ​​яичных желтках.

Подчеркивать

Одной из популярных причин тусклого цвета волос является ежедневный стресс. Заволновались — и к сожалению пряди потянулись, потускнели, появилась сухость, проблемы с укладкой. Понятно, что избежать стресса практически невозможно, но старайтесь поддерживать себя правильным питанием, витаминным комплексом, физическими нагрузками, активными выходными – эти простые шаги помогут вам справиться с проблемами.

Расстройство сна

Основная проблема современных людей – нарушения сна. Работаем допоздна, практически не расстаемся со смартфонами, иногда засыпаем с телефоном в руках. Попробуйте устраивать еженедельный познавательный детокс, и вы сразу увидите, как изменится качество вашего сна, а заодно и качество ваших волос (не говоря уже о состоянии кожи и тела в целом).

Плохие привычки

Курение, алкоголь, поздно ложиться спать, отсутствие физической активности – все это приводит к пересыханию кожи. И это косвенные причины тусклости волос.

Но в первую очередь имеет смысл помнить о негативном влиянии на волосы окрашивания, термоукладки, укладки. Постепенно в кутикуле волос накапливаются микроповреждения. В результате волосы становятся пористыми, теряют эластичность и блеск, становятся ломкими. Все вышеперечисленное негативно сказывается на состоянии кожи головы: повышается ее чувствительность, может появиться ощущение стянутости, дискомфорта, а иногда и жжения.

Отчего волосы стали безжизненными?

Как правило, сильно поврежденные волосы уже не поддаются полному восстановлению. Чтобы основательно улучшить их состояние, нужно значительно сократить длину. Но не спешите хвататься за ножницы – в первую очередь необходимо устранить причину повреждения, иначе негативные моменты могут вернуться снова.

Тусклые и безжизненные волосы чаще всего связаны с неправильным уходом, несбалансированным питанием и сезонными изменениями.

Чтобы локоны радовали гладкостью и здоровым блеском, в ваш ежедневный рацион должны входить белки (яйца, мясо, рыба, молочные продукты), жиры (орехи, жирная рыба, растительные масла) и витамин С. Кроме того, каждый день нужно пить 1,5-2 литра чистой воды. Если волосам не хватает питания и влаги, они могут ослабнуть и увянуть.

Еще одной причиной повреждения и потери блеска является регулярное использование фена, утюжка и плойки. Термическая обработка сушит волосы, они теряют блеск, а кончики начинают секутся. Использование красителя ухудшает состояние волос. Со временем локоны становятся жесткими, мелкими и теряют яркость.

Как вернуть волосам блеск и силу

Для восстановления безжизненных и тусклых волос необходимо изменить подход к ежедневным процедурам и добавить дополнительные уходовые средства.

  • Используйте мягкий шампунь, желательно с натуральными маслами. Дополните его питательным кондиционером для поврежденных и ломких волос.
  • На кончики также можно купить специальные увлажняющие масла и несмываемые кондиционеры.
  • Придать блеск волосам поможет регулярное ополаскивание волос отваром крапивы. Для приготовления средства две столовые ложки листьев крапивы залить стаканом кипятка, настоять 20-25 минут и процедить.
  • Откажитесь от использования фенов и различных средств для укладки – утюжков, плоек и диффузоров. Как сушить волосы после мытья, читайте в другом нашем материале.
  • Зимой можно заплести волосы или спрятать их под шапку, чтобы защитить локоны от холодного воздуха и снега. Летом можно прикрыть голову от палящего солнца шарфом или панамкой.
  • Каждый день ешьте белки, растительные жиры и витамины, пейте больше воды.
  • Делайте восстанавливающие маски регулярно, хотя бы раз в неделю, из натуральных компонентов.

Маска для безжизненных волос

Помните, что первое применение маски вряд ли сделает волосы здоровыми, блестящими и шелковистыми. Для получения заметного стойкого результата потребуется не менее месяца. Поэтому придется запастись терпением — и разными полезными ингредиентами.

Предлагаем вам 5 рецептов самых эффективных масок для безжизненных и тусклых волос. Большинство смесей нужно наносить по всей длине локонов, а самые жирные маски – только на кончики.

Полный эффект вы почувствуете, если после нанесения маски обернете голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Это поможет добиться появления парникового эффекта: кожа головы прогреется и питательные вещества лучше усвоятся.

Читайте также: Почему секутся волосы и что с этим делать

1. Яичная маска с какао

Эта маска сочетает в себе несколько укрепляющих волосы продуктов: яйца, какао, масло и мед. Для его приготовления взбейте 1-2 яичных желтка, добавьте столовую ложку оливкового масла, пол чайной ложки меда, чайную ложку какао. Хорошо перемешать до образования однородной массы. Нанесите смесь на волосы и оберните голову полотенцем. Оставить на час, затем вымыть голову шампунем. Эта маска питает волосы, делая их мягкими и гладкими.

2. Масляная маска

Масляная маска поможет спасти тонкие безжизненные волосы. Для этих целей отлично подойдут касторовое, репейное, оливковое, масло жожоба, виноградных косточек и авокадо. Возьмите за основу одно из масел, можно добавить еще 2-3 в небольшом количестве. К одной столовой ложке масляной смеси добавьте один яичный желток. Нанесите состав по всей длине локонов, отступив от корней 7-10 сантиметров. Утеплить полотенцем и оставить на час.

Для большей эффективности меняйте состав масел после нескольких раз использования маски. Вы сами определите пропорции и сочетания масел, наиболее подходящие для ваших волос — волосы нужно хорошо промыть.

3. Дрожжевая маска

Дрожжи содержат протеины и витамины группы В, благодаря чему маски с ними прекрасно укрепляют безжизненные сухие волосы и способствуют их активному росту. Смешайте 1 столовую ложку меда с половиной стакана молока и добавьте чайную ложку дрожжей. Через 10-15 минут, когда дрожжи набухнут, добавить яичный желток и хорошо перемешать. Нанесите маску по всей длине волос — от корней до кончиков, через 30-40 минут смойте водой. Благодаря этой процедуре ваши локоны станут блестящими, здоровыми и сильными.

4. Маска с зелёным чаем

Если волосы стали сухими и безжизненными, можно сделать яичную маску с зеленым чаем и медом. Для нее понадобится 2-3 столовые ложки крепко заваренного зеленого чая, по 1 столовой ложке меда и куриный желток. Тщательно перемешайте ингредиенты, нанесите на волосы и корни, наденьте шапочку для душа и оберните голову полотенцем. Оставьте смесь на 30-40 минут, затем смойте теплой водой. Зеленый чай подарит вашим локонам здоровый блеск и мягкость.

Помощь ослабленным волосам профессиональными средствами

Чтобы ускорить эффект и закрепить результат, помимо традиционных средств по уходу используйте профессиональные средства для волос.

Шампунь Intense Nourishing® ALERANA специально разработан для тусклых и безжизненных волос, склонных к выпадению. Содержит растительный комплекс прокапил, который интенсивно питает корни волос, стимулирует клеточный метаболизм и восстанавливает поврежденные кончики.

Причины потускнения волос

Важно понимать, что сильно поврежденные волосы имеют минимальные шансы на восстановление. Однако если проблема появилась недавно, можно принять экстренные меры. Для начала лишь желательно понять, по каким причинам появились тусклые волосы. В этом поможет онлайн самодиагностика. С его помощью можно устранить ряд серьезных недугов.

  • Неправильный уход. Частое расчесывание мокрой головы, ежедневное использование фена и даже агрессивных шампуней вредят волосам,
  • Несбалансированное питание. Недостаток полезных витаминов и элементов приводит к потере жизненных сил волос,
  • Постоянный стресс. Это типичная проблема для большинства современных людей,
  • Отсутствие регулярной питьевой воды. Если вы употребляете менее 2 литров жидкости в день, ваши волосы могут начать терять блеск,
  • Частое окрашивание или перманентное. В погоне за красотой красивые женщины часто заходят слишком далеко,
  • Гормональные изменения,
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта

Диагностика

Есть несколько способов восстановить жизненную силу вашей прически. Для начала не помешает проконсультироваться со специалистом. Например, трихолог может выявить точную причину проблемы. Он проведет первичный осмотр, назначит ряд диагностических процедур.

Эти тесты помогут вам понять, почему у вас тусклые волосы. Что делать, вам расскажет специалист, как только объявит диагноз.

Химия крови 10 минут
Трихограмма 30 минут
Гормональное исследование 20 минут

Какой врач лечит?

Если у вас тусклые волосы, вам следует обратиться к врачу по следующей специальности:

Стрессы и недосыпание

Волосы быстро реагируют на стресс и недостаток сна. Старайтесь избегать нервных перегрузок и спите не менее восьми часов в сутки.

Питание

Специальной диеты для волос не существует. Но вам нужно правильно сбалансировать свой рацион. Ежедневный рацион должен содержать:

  • животный белок,
  • сухофрукт,
  • пищевой желатин.

Рациональный ежедневный уход за волосами

Витамины группы В «помогают» волосам сиять. Защитите волосы от нежелательных механических, физических и химических воздействий. Не выходите на солнце с непокрытой головой. Носите шапку в холодную погоду.

Перманентные и химические красители содержат сильные щелочи и изменяют естественную кислотность волос. Это разрушает химические связи, поддерживающие уровень кератина в структуре волос, и восстанавливает их. Химические средства следует использовать с большой осторожностью.

Перманентная завивка и обесцвечивание волос при необходимости только качественными средствами. Помните, что даже такие безобидные красители, как хна и басма, меняют структуру волос.

Сухие волосы

Фены, термобигуди, электрические расчески и щипцы для завивки концентрируют тепло на небольшой площади и обезвоживают волосы. Поэтому нежелательно использовать их регулярно. Рациональный ежедневный уход за волосами очень помогает. Основными показателями состояния волос являются их чистота и блеск.

Правильно подбирать средства по уходу за волосами

Шампуни и кондиционеры должны соответствовать вашему типу волос и быть сертифицированы.

Не стоит часто менять шампунь, гораздо важнее правильно подобрать моющее средство по кислотности, указанной на упаковке «pH».

Для жирных волос рН должен быть в пределах 5,5-6,0, для сухих — 4,0-5,0. Для шелушащейся кожи с перхотью — 3,0. Чаще всего это детские шампуни.

Привычка мыть волосы ежедневно полезна далеко не всем

Если вы моете волосы слишком часто, они теряют свою естественную влажность и, следовательно, блеск. На самом деле очень жирные волосы безвредно мыть даже каждый день. Сухие рекомендуется стирать не чаще одного раза в 5-6 дней.

Выпадение волос

Обязательно используйте кондиционер или бальзам. Это своего рода защита. Они снижают щелочную реакцию, препятствуют попаданию вредных веществ в волосы, придают волосам блеск, делают их воздушными. Кстати, пока не были изобретены кондиционеры, модницы добавляли в воду, которой ополаскивали волосы, лимонный сок или уксус. Такая вода снижает щелочную реакцию. Этот рецепт сегодня вполне приемлем, заменяя кондиционеры для белья.

Старайтесь не ополаскивать волосы водой из-под крана, не поленитесь вскипятить пару чайников — их хватит до последнего полоскания. Вымойте волосы теплой, безопасной для кожи головы водой.

Не пользоваться феном

Очень полезный опыт китайских модниц – не пользоваться феном, а сушить волосы, обнажив их мягкой салфеткой из натурального шелка – волосы станут блестящими и шелковистыми. На Руси использовались льняные полотенца. Потеря блеска волос связана с недостатком кровообращения.

Усиливает кровообращение массаж головы

Расчесывайте волосы в разные стороны не менее 200 раз в день. Лучше всего делать такой массаж на свежем воздухе, например у открытого окна. Расческу и расческу необходимо еженедельно мыть шампунем и мягкой щеткой. Наиболее полезными являются деревянные гребни. Перед мытьем головы кончиками пальцев, слегка смоченными в оливковом или касторовом масле, массируйте кожу головы в течение 10 минут.

Что делать в домашних условиях, если волосы тусклые

Мы живем в век высоких технологий. Это уже известно, практично, но требует от нас большей концентрации, спокойствия, умения решать несколько задач одновременно. Уровень стресса из-за этого чрезвычайно высок, нравится нам это или нет.

Что делать дома, если волосы тусклые? Убедитесь, что вы покупаете правильные средства по уходу. Какими они должны быть? В первую очередь старайтесь выбирать уходовые серии, разработанные специально для «тусклых волос», «для безжизненных волос», «для блеска». Обратите внимание на этикетку и проверьте состав. Найдите необходимые ингредиенты:

  • протеины и кератин, которые восстанавливают кутикулу, делают волосы гладкими и блестящими;
  • ценные масла, смягчающие пряди и создающие на их поверхности защитный барьер;
  • фруктовые и растительные экстракты (яблоко, лимон, редька, листья зеленого чая), которые помогают устранить сухость, увлажняют, питают, защищают как волосы, так и кожу головы.

Для ухода за тусклыми волосами нужен стандартный набор: шампунь, кондиционер или маска для волос, а также несмываемые средства по уходу: сыворотка, кондиционер или кремы.

Шампунь

Не существует быстрого решения проблемы тусклых волос. Но чтобы ускорить и запустить процесс восстановления как можно раньше, обратите внимание на такой формат, как масло-шампунь.

Шампунь-масло Fructis Тройное восстановление, Garnier

Этот шампунь – настоящий кладезь эффективных компонентов, устраняющих сухость и тусклость. Триглицериды, масла макадамии, жожоба, миндального масла, экстракт лимона и другие растения направлены на то, чтобы волосы получили неотложную помощь как можно быстрее.

Обогащен экстрактом благородной французской розы и коктейлем из 6 микро-масел редких цветов. Интенсивно питает локоны, разглаживает и придает им выразительный блеск. Шампунь имеет гелевую текстуру и легко смывается, не утяжеляя волосы.

Формула тона с ягодами асаи и алоэ вера придает волосам заряд витаминов и влаги, наполняет их жизненной силой и придает многогранный блеск. Не содержит силиконов и парабенов. Подходит для чувствительной кожи головы. Протестировано под дерматологическим контролем.

Содержит салициловую кислоту, оказывает успокаивающее действие, мягко очищает и поддерживает физиологический баланс в коже головы. Это определенно делает ваши волосы блестящими.

Маска

Экспресс-маска с комплексом прокератина, восстанавливающая поверхность волос, Dercos Kera-Solutions, Vichy

Система ухода с прокератиновым комплексом заполняет микротрещины кутикулы волос, интенсивно восстанавливая их по всей длине. Витамин В5 защищает от повреждений и придает волосам естественный блеск.

Маска с маслами ши, макадамии, жожоба, миндаля насыщает волосы питательными веществами, способствуя восстановлению их структуры. Активный фруктовый концентрат укрепляет корни и придает блеск волосам. Маска-масло имеет тающую текстуру, быстро впитывается и не оставляет жирного эффекта. Продукт можно использовать в качестве маски и несмываемого средства, которое можно наносить как на влажные, так и на сухие волосы для более быстрого восстановления и защиты от повреждений.

Кондиционер

Кондиционер для блеска волос Dercos Nutrients Vitamin, Vichy

Кондиционер для блеска и преображения тусклых и безжизненных волос придает волосам заряд питания и влаги, наполняет их жизненной силой. Насыщен бодрящими ягодами асаи и алоэ вера.

Кондиционер «Роскошь 6 масел», глянцевый блеск, L’Oréal Paris

Формула содержит 6 драгоценных микро-масел редких цветов, дополненных экстрактом французской розы. Этот активный комплекс питает волосы по всей длине, разглаживает их и придает прекрасный блеск. Бальзам оставляет легкую вуаль нежного и утонченного цветочного аромата. Благодаря кремовой текстуре легко распределяется по волосам, нежно обволакивает и хорошо смывается, не создавая эффекта утяжеления.

Бальзам-бальзам для сияния сияния клюквы и арганового масла Botanic Therapy, Garnier

Кондиционер-кондиционер содержит аргановое масло для мягкости и восстановления волос. Экстракт клюквы в составе продлевает сияние прядей. Судя по отзывам пользователей, средство не только сохраняет блеск, но и питает и защищает локоны по всей длине.

Кондиционер «Роза и герань. Эликсир сияния» для окрашенных и тусклых волос, Botanicals Fresh Care, L’Oréal Paris

Бальзам обогащен маслом цветов герани, экстрактом лепестков розы, маслами кокоса и сои. Восстанавливает блеск волос, делая их более гладкими, послушными и легко расчесываемыми.

Несмываемый уход

Масляный эликсир «Преображение» Fructis, Garnier

Быстро впитывается и облегчает расчесывание. Формула с триглицеридами, фруктовыми маслами и ценными растительными экстрактами создает защитное покрытие на поверхности волос, обеспечивает интенсивное питание и повышает их эластичность.

Вы можете подать заявку:

  • перед укладкой – для легкого расчесывания;
  • в любое время — для придания волосам блеска.

Выдавите на ладонь необходимое количество масла в зависимости от длины ваших волос. Начните с минимальной суммы, чтобы не переборщить. Нанесите на сухие или влажные волосы. Не смывать. При попадании в глаза промыть холодной водой.

Несмываемый крем для длинных поврежденных волос без ножниц, Elseve Dream Length, L’Oréal Paris

Защищает волосы от ломкости, сечения и делает все, чтобы предотвратить спутывание. Формула обогащена растительным кератином, витамином В5 и касторовым маслом. Укрепляет волосы, придает блеск и облегчает укладку.

Как справиться с тусклостью волос с помощью салонных процедур

Профессиональные процедуры для тусклых волос – это восстановительные процедуры. Принцип тот же: на волосы слоями наносятся разные сыворотки с протеинами, кератином и увлажняющими компонентами (при повреждении кутикулы теряется много влаги).

Ламинирование

Если волосы утратили блеск и кажутся тусклыми, стоит попробовать процедуру ламинирования. На чистые влажные волосы наносится специальный состав, а через некоторое время каждая прядь обрабатывается специальным прибором, чтобы в волосы проникли полезные вещества. Результат не разочарует: уже после первой процедуры локоны выглядят ухоженными и блестящими.

Экранирование

Основными ингредиентами состава, используемого для этой процедуры, являются аминокислоты, натуральные масла и соевый белок. Средство наносится на волосы и оставляется на некоторое время под специальной вытяжкой.

Горячее обертывание

На волосы наносится композиция питательных веществ и масел, которая образует на локонах защитную пленку.

Советы профессионалов: уход за потускневшими волосами

Чтобы ваши волосы выглядели красивыми, сильными и блестящими в любое время года (даже зимой), за ними нужно регулярно ухаживать. Вот несколько секретов от профессионалов:

  • Если ваши волосы потеряли свой блеск и выглядят тусклыми, попробуйте вымыть волосы восстанавливающим шампунем.
  • Не забудьте кондиционер после мытья головы. Это необходимый шаг.
  • Расчесывайте волосы минимум два раза в день щеткой с мягкими зубьями или широкой деревянной расческой.
  • Если у вас длинные волосы, старайтесь не завязывать их резинкой, чтобы они не ломались.
  • Обязательно делайте увлажняющие и питательные маски. Можно использовать ночную несмываемую маску на волосы раз в две недели – она интенсивно восстанавливает поврежденные пряди.
  • Регулярно посещайте стилиста в салоне красоты для восстановительных процедур.
  • Летом не забудьте кепки, шляпы и панамы.
Оцените статью
Блог о прическах и стрижках
Adblock
detector