Телогеновая алопеция симптомы и лечение

Почему не растут волосы: возможно, дело в следующем…

Может быть, вы недавно постриглись и уже хотите вернуть длинные локоны. Возможно, вы устали от челки и хотите отрастить ее как можно скорее. Или, может быть, ваши волосы не растут ниже определенной длины. Давайте разберемся, почему не удается отрастить волосы. Причин может быть несколько:

1. Вы давно не стригли длинные волосы

Конечно, ведь вы отращиваете волосы, а борьба идет за каждый сантиметр. Но как ни парадоксально, но если регулярно (хотя бы раз в 2, 3, 6 месяцев) достаточно сильно состригать кончики, волосы начнут расти и выглядеть намного лучше.

2. Длинные волосы и их кончики

Кончики волос в плохом состоянии? Не стоит ожидать чудес, что они со временем превратятся в роскошные здоровые пряди.

Если у ваших волос несчастные концы.

Когда кончики «умерли», подгорели, с ними лучше расстаться. Доверьтесь мнению мастера и отрежьте столько сантиметров, сколько он скажет, а затем начните отращивать длинные волосы.

3. Строгая диета

И не просто по рецепту по состоянию здоровья, а на голодной диете, чтобы быстро похудеть. Похудеть за короткое время на много килограммов и при этом отрастить роскошные длинные волосы — звучит хорошо, но на самом деле это несовместимые вещи. Если вам необходимо похудеть, лучше делать это постепенно и только после консультации с врачом. Тогда волосы будут расти с нормальной скоростью и меньше ломаться. Кстати, как правильно питаться, чтобы отрастить длинные здоровые волосы, узнайте здесь.

4. Вы мало ухаживаете за волосами

Локоны любят регулярный ступенчатый уход. При этом около половины женщин в России только моют голову шампунем.. и все. Другая половина пользуется бальзамом после шампуня, и уже намного лучше. Еще меньший процент регулярно делает маску для волос раз в неделю, и на этот этап может приходиться значительная часть ухода.

Сколько шагов в вашем обычном уходе за волосами?

Не стоит перегружать волосы различными продуктами и процедурами, но трехэтапный уход никогда не будет лишним (особенно для тех, у кого длинные волосы). Еще лучше, если все три продукта, которыми вы пользуетесь, будут из одной серии.

5. Не слишком бережный уход

Ваши волосы нуждаются в уходе?

Представьте, что у вас либо пожар в доме, либо вас выгнали на мороз на улицу. Сегодня вы получили телесные повреждения, а завтра вас отравили химикатами. Как здесь оставаться здоровым? То же самое и с волосами, когда сожжешь их горячей укладкой без термозащиты, дойдешь до минус 10 без шапки, много расчешешь и обесцветишь.

Конечно, это не значит, что нельзя красить волосы и делать укладки. Просто будьте внимательнее и внимательно прислушивайтесь к состоянию своих волос. За окрашенными локонами регулярно делайте восстанавливающий уход, а если используете горячий фен, утюжок или щипцы для укладки, не забывайте о термозащите.

6. Вы неправильно собираете волосы

Одним из важных преимуществ длинных волос является возможность создавать удобные и красивые собранные прически. Если вы также любите пучки и высокие хвосты, обратите внимание на то, как вы их прикрепляете. При использовании жестких и тугих резинок на волосах образуются заломы, пряди становятся более ломкими.

Длинные волосы так красиво смотрятся в собранных прическах, но постарайтесь их не повредить.

Выбирайте мягкие или бесшовные резинки, не затягивайте их слишком туго. Еще лучше не использовать все время резинки и заколки-невидимки, а дать волосам отдохнуть. Особенно ночью, когда вы спите: вместо пучка или хвоста попробуйте свободную косу.

7. Неправильное расчесывание

Только плавно и медленно.

Волосы лучше расчесывать утром и перед сном. Особенно в утренней спешке велик соблазн сделать все как можно быстрее, но правильнее расчесывать волосы плавными движениями, постепенно двигаясь от кончиков к корням (не наоборот). Если на пути есть узел, не тяните, а аккуратно распутайте. Волосы лучше расчесывать в сухом виде, так как мокрые и влажные пряди легко повреждаются.

8. Зимой вы ходите без шапки

Не забывайте о головных уборах как в холодную, так и в теплую погоду.

Ветер, снег и холод повреждают и пересушивают пряди, поэтому лучше защитить их шапочкой. И даже торчащие концы волос стоит прикрыть воротником или косынкой, так они гораздо меньше будут ломаться. Так что ничто не помешает вашим волосам расти быстрее.

9. Нет защиты от солнца

А летом подстерегает еще одна опасность – под воздействием прямых солнечных лучей пряди могут выгорать, становиться сухими, ослабленными и терять силы для роста. Загораете ли вы или проводите время на пляже, солнцезащитный крем предназначен не только для вашей кожи, но и для ваших волос. Вы запаслись солнцезащитным кремом? Не забудьте шапку или шарф, а еще лучше средство для волос с УФ-фильтром.

10. Слишком длинные волосы

Какой длины волосы вам нужны?

К сожалению, волосы не могут расти бесконечно, и их длина все же имеет предел. У всех этот предел разный, и он определяется генетически. Например, не каждая девушка может отрастить толстую косу ниже талии, да и, честно говоря, не всем это идет. Обычно максимальная длина длинных волос, особенно в зрелом возрасте, чуть ниже лопаток. И это прекрасный результат, особенно если ваши локоны здоровые, крепкие и блестящие!

Гены пальцем не раздавишь

Генетический фактор играет ключевую роль в длине, густоте и структуре волос. Кроме того, от него зависит максимальная длина и скорость роста.

Почему? Различают три фазы роста волос: анаген (активный рост), катагенез (фаза покоя), телоген (фаза выживания). Средний жизненный цикл составляет от двух до шести лет. При этом около 90 % волосков в номе находятся в фазе роста, а около 10 % — в фазе отторжения%.

Чем длиннее фаза анагена, тем больше шансов, что коса отрастет до талии. И это имеет сложный генетический фон. Кроме того, на него влияет гормональный фон, питание, лекарства и многие другие факторы. Иногда фаза анагена укорачивается настолько, что волосы не дорастают до плеч.

Есть такое понятие, как «предел вариации». Это означает способность организмов с одним и тем же генотипом по-разному развиваться в разных условиях внешней среды. Именно по этой причине у одних волосы растут сильными и здоровыми даже при отсутствии должного ухода, а у других при отрастании до определенной длины формируется нежизнеспособность волос – они начинают секутся или путаться.

Характеристика телогеновой алопеции

Каждый здоровый человек в процессе роста (фаза анагена) составляет более 80% всех волос. Прежде чем выпасть, волосы проходят последнюю фазу телогена (отмирание волос). Он характеризуется периодом покоя, когда волосы начинают расти из матрикса фолликула. Обычно этот этап завершается через 3-4 месяца. Телогеновая алопеция начинается, когда волосы в этой фазе намного больше, чем обычно, а молодые волосы вообще не растут. Заболевание может характеризоваться быстрой потерей волос или выпадением волос, длящимся несколько месяцев. Хронической алопецией называют постоянное выпадение волос в течение длительного периода времени.

Причин такой реакции организма может быть много, но в большинстве случаев это зависит от генетики, состояния внутренних органов и иммунной системы. Выпадение также начинается в результате приема некоторых лекарств, нехватки витаминов или повреждения кожи на голове. Как правило, алопеция возникает из-за генетической предрасположенности. Если кто-то из родственников страдает облысением, эта проблема может повториться у кого-то из наследников.

Причина роста волос

Регуляция роста волос зависит от многих факторов. Это связь между гормонами кортизолом и пролактином, наследственностью, физиологическим состоянием организма, возрастом, следствием окружающей среды, качеством ухода за нитями.

Каждая прядь волос имеет свою фазу роста, например за 5 лет она может вырасти на 60 см. Это будет его максимальная длина. Потом он выпадет, а на его месте вырастет новый. И общая длина волос останется прежней.

Специалисты выделяют 3 стадии роста волос:

• Фаза анагена – активный рост фолликула, предопределена генетикой, на ее продолжительность могут влиять гормоны и уровень стресса;
• Фаза катагена – переходная фаза, когда волос отделяется от фолликула, и питательные вещества перестают поступать в него в нужном количестве (необходимо дополнительное питание и увлажнение), продолжительность периода до 3 недель;
• Фаза телогена – рост волос прекращается, фолликул переходит в стадию покоя. При расчесывании или механическом воздействии стержень выпадает, начинает расти новый волос.

Первая фаза может длиться от 2 до 7 лет, при правильном уходе за нитями этот срок увеличивается. При психологических срывах, проблемах с работой эндокринной, пищеварительной системы фаза может закончиться досрочно, в результате человек начинает лысеть.

На рост волос также влияет сезон. Летом прием витамина D в натуральной форме стимулирует рост волос. А зимой волосы могут обновляться, выпадать.

Обратите внимание на следующее! Врачи рекомендуют принимать специальные витамины, которые будут снабжать фолликулы полезными витаминами и микроэлементами.

Если волосы перестали расти, следует пересмотреть свой рацион, ввести в него больше растительности, клетчатки, овощей, фруктов, есть красное мясо, рыбу, твердый сыр, морепродукты. Обязательное питье – не менее 2 литров в день, вместо воды лучше принимать травяные отвары, домашние соки, коктейли.

Количество волос, качество, скорость роста и цвет зависят от генетики. Ситуацию изменить сложно, но для того, чтобы пряди выглядели ухоженными и красивыми, необходимо вести здоровый образ жизни, высыпаться, есть здоровую пищу, состригать кончики раз в три месяца, пить лекарства только под под наблюдением врача и тщательно ухаживайте за волосами.

Читайте также: 15 лучших натуральных масел для волос

Как отрастить волосы в домашних условиях?

Сегодня нарастить волосы можно за один поход в салон – с помощью процедуры наращивания .

Но если вы хотите отрастить свои длинные пряди, необходимо соблюдать определенные рекомендации:

1. Смазать волосы смесью репейного, касторового и облепихового масел, добавить в состав яичный желток и несколько столовых ложек сухих порошкообразных дрожжей;
2. Раз в неделю наносить на волосы питательный состав – горчичный порошок смешать с подогретым медом, добавить ложку рафинированного масла (1:2:1);
3. Используйте смесь для активизации роста фолликула – яичный желток смешайте с порошком острого перца, залейте стаканом коньяка, взболтайте и нанесите на пряди;
4. Ежедневно массируя кожу головы, активизируя обменные процессы на клеточном уровне, можно капнуть на массажную щетку несколько капель эфирного масла;
5. Полноценно отдыхайте, высыпайтесь, употребляйте меньше напитков с кофеином, замените их травяными отварами, чистой водой, домашними натуральными соками;
6. Важно научиться пользоваться термозащитой – сушить волосы феном, используя щадящий режим. Применяйте качественные средства для укладки, используйте питательные кондиционеры и увлажняющие кондиционеры после мытья головы.

Для ускорения роста прядей подойдут домашние составы с перцем, луковым соком, медом, репейным маслом, имбирем, горчичным порошком, а для блеска и густоты волос используйте сок алоэ, отвар крепкого черного чая или коры дуба.

Салонные процедуры

Процедуры, проводимые в салонах, могут стимулировать рост луковицы. Конечный результат будет зависеть от генетических особенностей, качества питания, образа жизни и так далее.

Вы можете попробовать эти методы:

• Мезотерапия – когда в глубокие слои кожи головы вводят ударную дозу кератина, аминокислот и витаминов, как строительного блока волос (количество сеансов – до 20);
• Массаж с использованием лечебных ампул – для обогащения фолликулов биологически активными компонентами часто включают гормоны (курс лечения несколько месяцев);
• Подборка профессиональной косметики — шампуней, кондиционеров, масел, сывороток, в состав которых входят экстракты трав, эфирные масла и экстракты растений.

Также популярна нетрадиционная методика – техника шиацу, когда происходит воздействие на биологически активные точки на голове, для стимуляции роста прядей. За месяц можно отрастить до 20 см.

Симптомы алопеции

На начальных стадиях пациент не жалуется на активный пролапс.

Восстановление начинает страдать, когда на месте небольшого количества выпавших волос вырастают менее полные, более короткие и тонкие волосы.

Поэтому человеку сложно заподозрить заболевание на ранней стадии его развития. А симптом всего один – уменьшение коротких волос в проборе. Если алопеция появилась из-за серьезного заболевания, симптомы становятся более заметными. Если вовремя не начать лечение, это приводит к быстрому появлению проплешин, а волосы станут тонкими, как пух.

Стадии заболевания

1. Хронический – чаще всего характерен для больных с генетической предрасположенностью. Характеризуется медленным (медленным) течением.
2. Острый – возникает на фоне присоединения провоцирующих факторов к генетике. Гормональный дисбаланс, постковидный синдром, после анестезии, приема ряда трихотоксичных препаратов (антибиотики, ретиноиды)
3. Послеродовой – характеризуется гормональными изменениями после рождения ребенка.

Заболевание также развивается не сразу и делится на следующие стадии:

1. Светлые – волосы не растут такими густыми в лобно-центральной части головы. Есть пробелы и в других областях. При этом сам стержень не поврежден, но очень ломок и легче.
2. Средний – площадь просвета становится больше. Локоны выглядят безжизненными. На прямом проборе наблюдается сильное утончение.
3. Тяжелая – последняя стадия, которая возникает из-за несвоевременного лечения. На голове заметны большие участки без волос, а остальные слишком тонкие и обесцвеченные.

Специалисты рекомендуют не игнорировать первые признаки заболевания и сразу обращаться к врачу. Это поможет вовремя выявить причину проблемы и найти эффективный способ ее устранения.

Способы лечения телогеновой алопеции

Этот тип облысения считается обратимым, если вовремя обратиться к врачу. Для этого необходимо обратиться к опытному специалисту, имеющему сертификаты и разрешение предлагать свои услуги. Неправильное лечение может привести к прямо противоположным результатам и даже нанести вред здоровью пациента. Эффект будет только при грамотном и квалифицированном подходе.

Само лечение делится на три группы, но их эффективность зависит от того, насколько своевременно оно было назначено. На ранних стадиях волосы выпадают постепенно, равномерно по всей поверхности головы, так что результат может быть практически незаметен. Кроме того, на этом этапе не всегда возможно поставить правильный диагноз.

Для устранения проблемы применяют медикаментозное лечение, которое включает наружные средства (кремы, сыворотки, маски, скрабы), инъекционные методики (мезотерапия, карбокситерапия, плазмотерапия, бионуклеотиды, пептиды), БАДы. Больной должен избавиться от вредных привычек и начать правильно питаться, тогда терапия покажет хороший эффект.

Специалисты не рекомендуют пациентам, страдающим алопецией, отчаиваться и запускать проблему на самотек. В 60% случаев терапия помогает восстановить нормальный рост волос. Но если ситуация усложняется, образуются открытые участки облысения, стоит обратиться к специалистам по пересадке волос. Самолечение вряд ли приведет к желаемому эффекту. Многие лекарства следует принимать только под наблюдением врача, который также определяет продолжительность курса и дозировку. Бессистемный прием лекарств часто приводит к большому количеству побочных эффектов и ухудшению общего самочувствия.

Меры профилактики выпадения волос

Облысение зависит от состояния иммунитета и здоровья в целом, поэтому не следует запускать болезнь и начинать своевременное лечение. Кроме того, специалисты считают, что лучший способ побороть проблему – профилактика. В большинстве случаев показывает отличные результаты, предотвращая развитие алопеции. При этом профилактика заболевания не требует особых усилий. Самое главное – правильное питание, здоровый сон и минимум стрессов.

Важно снизить нагрузку на волосы, избегая искусственной сушки феном, перманентного и частого окрашивания. Тем, кто входит в группу риска, нельзя принимать гормональные препараты. Если это необходимо, лучше проконсультироваться по этому поводу с врачом. Возможно, он сможет пересмотреть лечение и назначить более щадящие препараты, не влияющие на рост волос.

Небольшой процент людей, страдающих от телогеновой алопеции, не может быть вылечен обычными методами. В этом случае стоит попробовать альтернативные методы, а также безопасную современную пересадку волос. После процедуры волосяные фолликулы начинают расти с прежней силой, награждая обладательницу красивой и пышной шевелюрой.

В прошлом трансплантацию волос считали опасной для здоровья и приравнивали к операции. Но с развитием современных технологий эта процедура стала намного комфортнее и практически безболезненна. При этом не нужно принимать антибиотики и анестезию, а результат иногда просто невероятный.

Каждый волос специалисты пересаживают вручную с помощью микроинструментов, после чего пациент может заниматься своими обычными делами. Для закрепления результата самое главное – соблюдать рекомендации врача и подождать некоторое время, пока возобновится рост волос.