Как подобрать уход за волосами: советы парикмахеров

Красивые, ухоженные волосы — мечта не только многих женщин, но и мужчин. Сейчас на полках супермаркетов стоит такое количество различных средств, что в них немудрено запутаться. Но базовыми в любом случае остаются два: шампунь и бальзам-ополаскиватель. В этом материале рассказываем, как подобрать правильный уход за волосами, чтобы они выглядели блестящими и здоровыми, и какой шампунь выбрать. Как подобрать шампунь для волос в зависимости от их типа Первый важный совет, как подобрать шампунь, — ориентируйтесь на тип кожи головы.

Если волосы у корней выглядят несвежими уже на следующий день — значит, она жирная. Если голова остается чистой три — пять дней — нормальная, а если вы можете мыть волосы раз в неделю — значит, сухая. Помните, что шампунь, в отличие от остальных уходовых средств, наносится именно на кожу головы, тогда как бальзамы, кондиционеры и спреи — исключительно на пряди. Нормальные волосы лучше всего мыть шампунем именно для этого типа. Он содержит минимум посторонних при

Как подобрать шампунь для волос в зависимости от их типа

Первый важный совет при выборе шампуня – ориентируйтесь на тип кожи головы. Если волосы у корней уже на следующий день выглядят старыми, значит, они жирные. Если голова остается чистой в течение трех-пяти дней, это нормально, а если можно мыть голову раз в неделю, то она сухая. Помните, что шампунь, в отличие от других средств по уходу, наносится именно на кожу головы, а кондиционеры, бальзамы и спреи – исключительно на пряди волос.

Нормальные волосы лучше мыть шампунем специально для этого типа. Он содержит минимум примесей и не причинит вреда. Вам также подойдет продукт с надписью «для всех типов волос».

Какой шампунь выбрать для кудрявых волос? Она должна максимально увлажнить ваши локоны. Также необходимо использовать кондиционер, так как волнистые пряди часто плохо расчесываются. Этот продукт запечатывает чешуйки волос, делая их более блестящими и здоровыми.

Для комбинированных волос, жирных у корней и сухих кончиков можно использовать средства для жирных волос. Старайтесь наносить шампунь исключительно на корни, а после небольшого массажа быстро смыть. Если кончики очень сухие, попробуйте какое-то время использовать шампунь для сухих волос. Людям с комбинированным типом сложно сразу подобрать уход, нужно экспериментировать, чтобы найти подходящее средство.

Какой шампунь лучше всего подходит для тонких, ослабленных волос? Ищите продукты «с запечатывающим эффектом». Они проникают в структуру волос, заполняют пустоты, а также помогают локонам меньше электризоваться.

Если ваши волосы быстро пачкаются и к вечеру выглядят старыми, ваш выбор – шампунь для жирных волос. Не пытайтесь «приучить» волосы к другому режиму мытья: кожного сала меньше не будет вырабатываться, оно только забьет поры и может привести к проблемам с кожей.

Как правильно подобрать уход за волосами, если у вас перхоть, себорея или зуд? Только дерматолог может помочь вам избавиться от этих симптомов. Он назначит специализированные средства, которые решат именно эту проблему. Обычные шампуни, даже с пометкой «против перхоти», не помогут.

Особенности ухода за волосами в зависимости от их типа

Приятно выглядеть ухоженным, здоровым и счастливым, кто бы что ни говорил. Часто нашу внешность оценивают не только по глазам и фигуре, но и по состоянию волос и прически.
На свежую голову: скраб для волос и кожи головы

Но кудри у всех разные — у кого-то с ними нет проблем, кто-то страдает от жирности волос, а кого-то раздражает их сухость, то, что они спутаны, пушисты, электризуются. Как построить комплексный уход в домашних условиях? Очень важно ориентироваться на свой тип волос.

Сухие

Если вы сомневаетесь, что у вас сухие волосы, ответьте на эти вопросы.

1. У вас часто чешется голова, вы чувствуете дискомфорт?
2. Вы заметили перхоть?
3. Ваши волосы электризуются?
4. Вы можете сказать, что ваши волосы тусклые и тонкие?

Ответ на большинство вопросов да? Скорее всего у вас сухие волосы. Что делать? Уход за волосами в домашних условиях не так уж и сложен, если соблюдать основные правила. Ниже приведено краткое руководство:

1. При выборе очищающего шампуня выбирайте формулы без сульфатов.
   А вот тем, кто страдает от нехватки кожного сала, вполне подойдет, так как мягко и бережно очищает кожу».
2. Ищите керамиды, витамины группы В и ценные масла в средствах по уходу за волосами.
3. Используйте кондиционер, маски и кондиционер для волос. Они содержат компоненты, необходимые для поддержания оптимального уровня влажности.

Жирные

Как ухаживать за волосами, если они жирные, а главное, как понять, что они жирные?

Они идеально выглядят первые несколько часов после мытья, а потом свисают сальными прядями, и с этим ничего не поделаешь – просто вымойте голову еще раз. Каков план действий? Выбирайте правильные средства по уходу. Обратите внимание на состав. Он должен содержать:

• экстракты полезных растений: крапивы, ромашки, березы и др.;
• ценные эфирные масла: розмарина, чайного дерева;
• вещества, поглощающие кожное сало;
• витамины: их ассортимент широк – А, Е, С, группа В;Витамин C
• керамиды;
• минералы: обратите особое внимание на цинк и селен.

Окрашенные

Окрашенные волосы – это отдельная тема. В процессе изменения цвета пряди подвергаются воздействию агрессивных химических веществ – аммиака и перекиси водорода, в результате чего повреждается защитная жировая пленка. Со временем окрашивание может сделать ваши волосы сухими и ломкими, лишив их естественного блеска.

Домашний уход в этом случае должен быть специфическим, так как необходимо параллельно решать две задачи: поддерживать яркость и живость цвета, восстанавливать волосы и ухаживать за ними. Поэтому лучше отдать предпочтение средствам из специальных линеек для окрашенных волос.

Правила комплексного ухода за волосами в домашних условиях

Как ухаживать за волосами? Схема универсальная. Правила ухода включают в себя:

• выбор ухода в соответствии с состоянием и типом ниток;
• регулярная грамотная уборка;
  Шампунь для жирных волос
• использование кондиционера и кондиционера после шампуня;
• дополнительный уход в виде масок, масел, сывороток и кремов, направленных на решение конкретных проблем (укрепление, разглаживание, борьба с проблемой секущихся кончиков и так далее);
• необходимая термозащита.

Ниже мы рассмотрим все этапы подробнее и расскажем, какие продукты полезны для системного ухода за волосами в домашних условиях.

Очищение

Когда мы выбираем шампунь в качестве основного очищающего средства, мы ориентируемся в первую очередь на тип кожи головы. Основные правила заключаются в следующем.

1. Выберите шампунь, соответствующий вашим потребностям: от перхоти, для чувствительной кожи головы, для сухих волос, для сохранения цвета, для ослабленных или поврежденных волос и т д
2. Обратите внимание на состав. Хорошо, если в нем есть витамины, керамиды, комплексы аминокислот.
3. Нанесите шампунь на кожу головы, вспенив его в ладонях. И тщательно вспенив голову, распределите пену по длине волос.
4. Хорошо промойте волосы проточной водой.
5. Частота мытья головы не регулируется какими-либо общими правилами. Жирные волосы нужно мыть чаще, сухие реже.
6. Ко-вошинг, безсульфатные шампуни сегодня стали очень модными. Но не следуйте тенденциям фанатично. Эти методы очистки могут не справиться с жирной кожей головы. Поэтому позвольте себе руководствоваться собственными чувствами.

Вот несколько шампуней, которые помогут в разных ситуациях. Советуем принять их во внимание.

Восстанавливающий шампунь Ботаническая терапия «Корень имбиря и маточное молочко», Garnier

Формула содержит специальный комплекс из корня имбиря и маточного молочка, который укрепляет пряди. Короткая, длинная или средняя длина – волосы обретают жизненную силу. Шампунь питает локоны, делает их гладкими и блестящими.

Густой и роскошный укрепляющий шампунь Fructis, Garnier

Формула экстракта граната создана для того, чтобы даже тонкие волосы выглядели роскошно. Результат использования продукта – шелковистые, струящиеся пряди.

Укрепляющий шампунь Elseve Ultra Strength, L’Oréal Paris

Шампунь содержит биотин, витамин В5 и аргинин. Средство питает кожу головы и укрепляет волосы по всей длине.

Интенсивный шампунь против перхоти Kerium DS, La Roche-Posay

Устраняет перхоть, тщательно очищая и успокаивая кожу головы. Убирает ощущение дискомфорта. Салициловая кислота и липогидроксикислота обеспечивают отшелушивающий эффект Салициловая кислота

Читайте также: Выпадение волос (алопеция): причины, симптомы и лечение в статье дерматолога Белова Л

Кондиционирование

Как ухаживать за волосами, чтобы они блестели и выглядели здоровыми? Используйте кондиционер каждый раз после умывания. Он поможет разгладить пряди, сделать их более послушными. По сравнению с уходом за кожей кондиционер можно сравнить с кремом, который необходимо наносить после очищения.

Созданный на основе бананового и растительного масел, он обеспечивает интенсивное питание, увлажнение и антиоксидантную защиту волос. Пряди становятся мягкими и послушными Масло макадамии

Кондиционер для окрашенных или мелированных волос с льняным маслом обладает тройным действием: закрепляет цвет, улучшает блеск волос и интенсивно питает их.

Формула для тусклых и безжизненных волос с тоником из ягод асаи и алоэ вера придает волосам витаминный заряд (кондиционер содержит витамины С и Е), наполняет их жизненной силой и придает многогранный блеск.

Восстанавливающий бальзам-кондиционер Botanical Therapy «Королевское молочко и прополис», Garnier

Маточное молочко и прополис в составе бальзама известны своими питательными и регенерирующими свойствами. Они делают волосы мягкими и шелковистыми. Кондиционер облегчает расчесывание волос, возвращает им блеск и здоровый вид.

Дополнительный уход

Что еще нужно для ухода за волосами? Сейчас мы кратко поговорим обо всем, что связано с дополнительным уходом, и о различных методах ухода.

Маски

Маски для волос — это как маленький спа. Они содержат всевозможные питательные и увлажняющие компоненты. В результате использования масок волосы становятся более мягкими на ощупь, приобретают здоровый вид и естественный блеск.

Маска для сухих и непослушных волос Fructis Superfood «Макадамия. Разглаживание», Garnier

Обеспечивает эффективное питание, смягчает и разглаживает сухие и непослушные волосы.

Паровая маска для волос (кондиционер + капсулы, пропитанные лосьоном) «Длина мечты» Elseve, L’Oréal Paris

Формула кондиционера обогащена растительным кератином и касторовым маслом для питания и интенсивного восстановления волос по всей длине.

Маска для поврежденных волос Fructis SuperFood «Папайя. Восстановление, Гарнье

На 98% состоит из компонентов природного происхождения. Остальные 2% — это ингредиенты, необходимые для поддержания приятной консистенции и стабильности формулы. Восстанавливает волосы, укрепляет их, облегчает поседение. Средство можно использовать в качестве маски, кондиционера и несмываемого ухода.

Богато витамином Е, глицерином, оливковым маслом и маслом ши. Как и все аналогичные продукты линейки Superfood, он предполагает три способа нанесения – в качестве маски, кондиционера или несмываемого ухода.

Пилинги

Пилинг волос – отличное решение для тех, кто часто использует средства для укладки. Но здесь важно отметить, что регулярность шелушения указана на упаковке продукта, и рекомендуется следовать инструкции производителя.

Скрабы

Скрабы используются для очистки кожи головы. Частота использования такая же, как и для пилинга – обычно не чаще 1-2 раз в месяц, но это зависит от конкретного продукта. Частота и способ применения указаны на упаковке. После скраба (как и в уходе за кожей) стоит нанести маску на волосы.

Масла

В уходе за волосами есть проверенная веками техника – использование масел. В первую очередь они хороши для решения проблемы секущихся кончиков. Но масло можно наносить и на всю длину волос — для дополнительного блеска, защиты и питания. Способ применения: Разотрите каплю масла в ладонях и слегка разгладьте пряди от середины к концам. Затем можно приступать к сушке феном.

Масляный эликсир «Преображение» Fructis, Garnier

Масляный эликсир для мгновенного преображения, мягкости и блеска волос быстро впитывается, облегчает укладку. Формула с триглицеридами, маслом авокадо и драгоценным экстрактом розмарина создает защитное покрытие на поверхности волос, интенсивно питает их и повышает эластичность.

Масло для всех типов волос «Extraordinary Perfecting», L’Oréal Paris

Для экстремального питания и преображения волос в состав входят масла с 6 редкими цветами. Благодаря универсальности состава масло можно использовать утром или вечером до и после мытья головы, а также во время укладки.

Необыкновенное масло для поврежденных волос «Восстанавливающее» Elseve, L’Oréal Paris

Комфортное и нежирное восстанавливающее масло для поврежденных волос, оно питает и восстанавливает защитный барьер, не утяжеляя их.

Оставленный позади уход

Это последний штрих в организации ухода. Несмываемый уход обычно придает живой блеск волосам, а главное, защищает их от негативного воздействия окружающей среды, помогает предотвратить сухость и ломкость. Масла часто используются в качестве несмываемого ухода, но они не единственные, которые могут играть эту роль. Активные сыворотки, предназначенные для укрепления волос, также часто используются в качестве несмываемого ухода.

Увлажняющая сыворотка для придания объема Elseve «Hyaluron filler», L’Oréal Paris

Сыворотка в виде спрея содержит легкие масла камелии и марулы, богатые полезными липидами и антиоксидантами, обеспечивает волосам питание, увлажнение, защиту, легкое расчесывание, предотвращает ломкость и секущиеся кончики, возвращает естественный блеск. И все это — без намека на утяжеление.

Комплексный несмываемый крем-уход «Рост в полную силу 10-в-1» Fructis, Garnier

Дополняет серию Full Growth для ослабленных и склонных к выпадению из-за ломкости волос. Основными активными ингредиентами являются экстракт яблока и растительный глицерин.

Комплексный несмываемый уход «SOS Hair Rescuer 10-в-1», Fructis, Garnier

Он также дополняет линейку SOS Hair Rescuer для восстановления сильно поврежденных волос. В составе – витаминный комплекс, масло амлы, известное своими антиоксидантными свойствами, жидкий аминокератин. Несмываемое средство можно использовать в качестве термозащиты при укладке утюжками, щипцами для завивки и другими высокотемпературными приборами.

Несмываемый уход за сухими волосами Укрепление и увлажнение волос Oil-in-Cream, Kiehl’s

Питает, восстанавливает и укрепляет волосы, избавляет их от излишней сухости, придает блеск волосам. При длительном регулярном использовании волосы становятся более крепкими и устойчивыми к повреждениям.

Разглаживающий несмываемый концентрат Разглаживающий несмываемый концентрат с маслом, Kiehl’s

Многофункциональный концентрат с маслами арганы и бабассу имеет легкую текстуру. Его можно использовать на влажных волосах для питания и гладкости, на сухих волосах для мягкости и блеска, а также для защиты от горячей укладки.

Стоит ли добавлять в домашний уход за волосами самодельные маски?

Если вы хотите поколдовать на кухне и потратить время сначала на приготовление масок, сделанных своими руками, а потом смывая их с волос, то никто не будет вам чинить препятствий. Важно только понимать, что никакая, даже самая трудоемкая домашняя маска не заменит комплексный уход за волосами любого типа.

Но вот парочка рецептов для любителей. Начнем с выбора маски в зависимости от задачи, которую она призвана решать.

Против сухости: маска с медом

• 2 чайные ложки меда;
• 2 яичных желтка;
• 2 столовые ложки молока.

Для чего использовать и как приготовить: ингредиенты тщательно перемешать и нанести состав по всей длине волос, после чего обернуть голову полотенцем на 30-40 минут или уложить пряди под шапочку для душа. Смыть шампунем.

Маска против жирности волос

• 1 столовая ложка порошка зеленой глины;
• 1 столовая ложка сухой горчицы;
• 1 столовая ложка растопленного меда;
• 2-3 столовые ложки теплой воды.

Все тщательно перемешать и нанести состав на кожу головы по проборам, надеть шапочку для душа и оставить на 30 минут. Смыть шампунем.

Причины ухудшения качества волос

Есть много причин, по которым ваши волосы могут выглядеть нездоровыми. Негативные факторы приводят к сухости и ломкости или, наоборот, повышенной жирности прядей, секущимся кончикам, потере объема и блеска и даже выпадению волос. Большинство проблем можно решить с помощью профессиональной косметики, правильного питания и хорошего ухода за волосами.

Основные причины ухудшения состояния волос:

• Сезонный. Как правило, это недостаток микроэлементов в организме, слишком жаркая или холодная погода и так далее
• Плохая экология, характерная для городов и мегаполисов.
• Нарушение баланса между питательными веществами и витаминами в организме из-за несбалансированного питания.
• Плохое наследие.
• Отсутствие должного ухода, частое мытье и сушка феном, неправильно подобранная косметика.
• Дисбаланс в организме из-за приема лекарств.

Профессиональный уход поможет избавиться от многих негативных последствий или уменьшить силу их воздействия. Вы получаете его как в салоне, так и дома.

Салонный уход и домашнее применение профессиональных средств

Салонный уход – один из самых эффективных способов быстрого восстановления волос. Сегодня существует множество лечебных процедур: от масок до мезотерапии, которые позволяют качественно и надолго оздоровить кожу головы и локоны. Также можно использовать различные варианты улучшения внешнего вида волос: ламинирование, кератинизацию, глазирование, экранирование и др. эти процедуры придают волосам прекрасный вид на несколько месяцев, но не имеют большого терапевтического эффекта.

Преимущества салона очевидны, но есть и несколько недостатков. Конечно, это достойная цена за процедуры. А также потраченное впустую свободное время, которое порой является непозволительной роскошью для современного горожанина.

Здесь на помощь приходят профессиональные средства по уходу за волосами. Их используют в салонах, но почему бы не сделать и дома. Самое главное – правильно подобрать набор инструментов и точно следовать инструкции. С качественной профессиональной косметикой можно устраивать себе салонные процедуры, заниматься детьми, заниматься домашними делами, учиться или просто отдыхать одновременно.

Профессиональная косметика — научный подход к красоте

Профессиональные средства по уходу за волосами разрабатываются в высокотехнологичных лабораториях с использованием высококачественных ингредиентов и последних научных разработок. Поэтому такая косметика всегда на шаг впереди массового производства.

Как правило, профессиональные шампуни, кондиционеры, маски и сыворотки производятся крупными косметическими или фармацевтическими компаниями, имеющими возможность проводить серьезные исследования.

Отличие такой косметики заключается в концентрации активных компонентов. При покупке профессиональной продукции обратите внимание на следующие составляющие:

• кератин;
• протеины пшеницы, риса и шелка;
• витамины (А, В, С, Н и другие);
• минералы (кремний, магний, железо, цинк и так далее);
• экстракты жожоба, лопуха, крапивы и других растений.

Эффективность этих компонентов давно признана не только ведущими специалистами, но и пользователями.

Если состояние ваших волос значительно ухудшилось, или волосы начали интенсивно выпадать, обратитесь к трихологу. Важно убедиться, что болезнь вызвана внешними факторами, а не болезнями. В последнем случае использование косметики необходимо дополнять лекарствами и диетами, которые вам посоветует специалист. В противном случае вы не добьетесь желаемого результата.

Профессиональные средства – это не волшебные зелья. Это значит, что они не смогут оживить поврежденные волосы. Вы должны постепенно вырезать мертвые. Косметика будет питать здоровые волосы и кожу головы, благодаря чему волосы постепенно полностью восстановятся. Большинство профессиональных средств ускоряют рост волос, поэтому долго ждать не придется.

Восстановление различных типов волос

Профессиональную косметику следует выбирать в соответствии с типом волос и типом повреждения.

• Если ваши волосы быстро жирнеют, обратите внимание на кончики и корни. Реже подсушить феном и расчесать, умыться теплой водой. Выбирайте средства, нейтрализующие жирность, в состав таких косметических средств могут входить отвары крапивы, шалфея и так далее
• Для сухих волос оптимальны питательные маски и масла. Для усиления эффекта можно раз в неделю делать массаж головы.
• Тонкие волосы нуждаются в средствах, содержащих кератин и аминокислоты, а также косметике на масляной основе.
• Если волосы секутся, подойдут различные питательные маски, масла и шампуни. При этом поврежденные концы обрезают каждые 6 – 8 недель.
• Окрашенные волосы нуждаются в особом уходе, поэтому ко всем специальным шампуням и кондиционерам добавляйте маски.
• Витаминно-минеральные комплексы, маски и защитные шампуни избавят ваши волосы от сезонных проблем.

Линия профессионального ухода за волосами ALERANA® имеет все необходимое, чтобы защитить локоны от проблем, эффективно и навсегда восстановить здоровье вашей прически.

В нашем каталоге представлены продукты для интенсивного питания, восполняющие недостаток полезных элементов. Кроме того, вы можете выбрать из широкого ассортимента укрепляющих шампуней и кондиционеров, а также косметических средств для стимуляции роста волос.

Здоровые волосы — это просто и доступно при качественном уходе. Подарите себе уверенность и красоту с профессиональной косметикой для волос.

Как подобрать бальзам для волос: секущихся, жирных, сухих

Сегодня на рынке представлено большое количество средств, которые наносятся на волосы после мытья: кондиционеры, бальзамы, крема, термозащитные спреи, маски, масла… Каждое из них подходит для определенного типа волос и определенная ситуация.

• Маска наносится после кондиционера или вместо него. Закрывает кутикулу сухих волос или поврежденных кончиков. Это средство остается на голове дольше, чем кондиционер, обычно на три-пять минут. Подробнее будет написано на упаковке конкретной маски.
• Крем – несмываемое средство, наносится на влажные пряди. Чаще всего его можно использовать в качестве теплозащиты. Крем подходит для ломких, воздушных, электризующихся волос .
• Спрей – продукт с легкой текстурой. Можно использовать как на влажных, так и на сухих волосах. Спрей наносится перед укладкой для защиты локонов от воздействия завивки или утюжка. Подходит для жирных волос, так как не утяжеляет.
• Масло наносят на самые кончики волос, если они секутся или повреждены. Если пряди очень сухие, их можно использовать на всю длину. Не путать с эфирными маслами, которые наносятся в виде маски перед мытьем головы.
• Сыворотка действует так же, как и спрей. Нанесите на влажные волосы перед сушкой или укладкой. Подходит для жирных волос. Можно использовать после увлажняющей маски.

Как выбрать кондиционер для волос в зависимости от сезона? Для летнего сезона, когда волосы подвергаются воздействию солнца, лучше использовать средства с УФ-фильтром. То же самое касается и поездки на отдых к морю: соленая вода вытягивает из локонов влагу, которую нужно восполнять. После душа лучше использовать кондиционер с высоким уровнем увлажнения.

Зимой, когда под капюшоном волосы электризуются, нужно использовать специализированные кондиционеры, препятствующие этому эффекту. В это время года из-за отопления помещения пряди могут пересыхать и становиться ломкими. В холодное время года необходимо дополнительное увлажнение в виде масок, а также спреев с антистатическим эффектом.

При выборе средств по уходу следите за тем, чтобы в составе были кератин, масла и витамины. Но помните, что от выпадения волос не поможет ни один бальзам или маска. Если качество локонов заметно ухудшилось, причину нужно искать внутри. Для этого необходимо посетить трихолога. Он назначит анализы и назначит курс витаминов или лекарств.

1. Используй ухаживающие шампуни

Шампуни с ухаживающими компонентами в составе бережно и эффективно очищают волосы у корней и по длине, придавая им блеск и мягкость. Они подходят для частого использования и обеспечивают комфорт кожи головы. Для более послушных волос попробуйте шампунь TRESemme Keratin Smooth Shampoo с натуральным кератином и маслом марулы. Эффективно разглаживает непослушные локоны, делает их более блестящими и ухоженными.

При мытье используйте только теплую воду. Слишком горячая вода может стать причиной ломкости и секущихся кончиков. Если кожа головы склонна к жирности – в конце мытья используйте для ополаскивания холодную воду.

2. Очищай только кожу головы

Во время мытья нанесите шампунь на корни волос и кожу головы, а полученной пеной ополосните длину. Этот метод обеспечивает качественное очищение и бережный уход: пенка легко удаляет все загрязнения и не вызывает сухости на концах. В результате локоны останутся чистыми и воздушными, а уход за волосами в домашних условиях будет более бережным и эффективным.

3. Наноси кондиционер после каждого мытья

Специальные кондиционирующие средства легко распутывают колтуны, облегчают расчесывание и ежедневную укладку. Дополнительный плюс: они помогут защитить волосы от негативного воздействия внешних факторов. Разглаживающий кондиционер TRESemme Keratin Smooth делает волосы более послушными и шелковистыми, возвращает естественный блеск.

4. Используй шелковые наволочки

Натуральный шелк имеет гладкую текстуру, он позволит вашим волосам буквально скользить по ткани. Преимущества шелковых наволочек:

5. Делай массаж кожи головы

Регулярный массаж головы – полезная привычка в домашнем уходе за волосами. Он обеспечивает активное кровоснабжение волосяных луковиц, улучшает питание локонов и ускоряет рост волос. Техника домашнего массажа: сначала выполняйте поглаживающие движения, постепенно увеличивая давление на кожу головы, затем переходите к легким круговым движениям. Продолжительность массажа: 5-10 минут ежедневно перед сном или перед мытьем головы дополнит правильный уход за волосами.

6. Не забывай о головных уборах

Солнечные лучи, ветер, перепады температур могут быстро испортить внешний вид волос. Постепенно они теряют естественный блеск, становятся тоньше и ломче. Чтобы предотвратить подобные проблемы, не забывайте носить головные уборы, бейсболки или сезонные головные уборы, которые защитят ваши волосы от негативного воздействия.

7. Выбирай правильные аксессуары

Избегайте тугих или жестких резинок — они сдавливают пряди и образуют складки, могут повысить ломкость волос. Это касается и шпилек с металлическими насадками. Выбирайте мягкие резинки на тканевой или силиконовой основе: они мягко и надежно фиксируют волосы.

8. Используй ухаживающие маски

Маски с ухаживающими компонентами в составе активно ухаживают за волосами, увлажняют, питают и способствуют восстановлению. Используйте их 1-2 раза в неделю для комплексного эффекта. Разглаживающая маска TRESemme Keratin Smooth с маслом марулы сделает ваши волосы невероятно мягкими и гладкими, делая их более послушными.

Распределите маску по всей длине, отступая примерно на 5-10 см от корней. Такой способ нанесения позволит сохранить базальный объем после мытья.

9. Избегай механических повреждений

Влажные волосы очень чувствительны к механическим воздействиям. Поэтому старайтесь не расчесывать их сразу после мытья. Оптимальный вариант: высушить волосы полотенцем, высушить естественным путем или феном и аккуратно расчесать.

Профессиональные советы сделают уход за волосами более эффективным. Используйте шампуни, кондиционеры и маски с активными компонентами для увлажнения, питания и восстановления волос в домашних условиях.

Какой шампунь самый лучший

Задаваясь вопросом, какой шампунь выбрать, в первую очередь обращайте внимание на запах и цвет. Сильные отдушки пахнут привлекательно, но это говорит о высоком содержании химии, что не очень полезно для волос. То же самое можно сказать и о ярких цветах шампуней: кислотные оттенки смотрятся забавно, но лучше выбрать что-то более натуральное.

Как выбрать шампунь, который лучше всего очищает? Не выбирайте продукты 2 в 1. Эти два компонента имеют разные функции и должны использоваться только один за другим. Шампуни имеют более щелочной рН, а кондиционеры более кислые.

Как правильно подобрать состав шампуня? Обратите внимание на название ПАВ. Как правило, они идут в первых строках списка. Это может быть либо лаурилсульфат натрия, либо лауретсульфат натрия. Первый более резкий по действию, может вызвать сухость и раздражение. Другой мягче. Если кожа сухая и склонная к аллергии – выбирайте его.

Изучая состав шампуня, смотрите на количество натуральных компонентов. Натуральные масла, например, не должны стоять в самом конце списка ингредиентов. Если они на последнем месте, то их очень мало.