- Почему волосы нуждаются в регулярном увлажнении
- Как понять: волосам нужно увлажнение или питание
- Причины сухих волос
- Внутренние
- Внешние
- Как правильно пользоваться средствами для ухода
- Как увлажнить волосы в домашних условиях
- Как увлажнить кончики волос, если они секутся
- Чем увлажнить сухие волосы в домашних условиях: 11 проверенных рецептов
- 3 лайфхака, как сделать уход еще эффективнее
- Как правильно делать маски: 4 важных правила
- Основные отличия питания от увлажнения
- Маски для увлажнения волос в домашних условиях
- 1. Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak, Kiehl’s
- 2. 3 Minute Miracle Moisture, Aussie
- 3. Elseve «Роскошь 6 масел», L’Oreal Paris
- Лучшие шампуни для увлажнения волос
- 1. Caviar Anti Aging Replenishing Moisture Shampoo, Alterna
- 2. Moisturizing Shampoo, Malin + Goetz
- 3. Intense Repair, L’Oreal Professionnel
- 4. Aqua Otium, Estel
- 5. Dualsenses Rich Repair Restoring Shampoo, Goldwell
- Спреи для увлажнения волос: топ-3
- 1. Bamboo Style Anti-Static Finishing Spray, Alterna
- 2. Антистатик для волос Frizz Control, Moroccanoil
- 3. Cote d’Azur, Oribe
- Кондиционеры для увлажнения волос
- 1. Total Results Moisture Me Rich, Matrix
- 2. Liss Unlimited Serie Expert, L’Оreal Professionnel
- 3. Caviar Anti-Aging Restructuring Bond Repair, Alterna
- Лучшие народные средства для увлажнения волос
- 1. Маска из оливкового масла с желтками.
- 2. Маска из оливкового масла с хной.
- 3. Маска из кефира.
- Ошибка номер раз — неправильный шампунь
- Ошибка два — увлажняющие маски без питания
- Ошибка три — питание без увлажнения
- Идеальный баланс: чередование увлажнения и питания.
- Пример на волосах
Почему волосы нуждаются в регулярном увлажнении
Чтобы волосы были гладкими, шелковистыми, упругими, одним словом «живыми», необходимо очень важное условие: они должны быть достаточно увлажнены. Да, от этого показателя во многом зависит качество волос. Если пряди стали тусклыми, ломкими, безжизненными, они однозначно страдают от недостатка влаги.
Какие факторы определяют влажность волос?
- Сальный секрет, который смазывает поверхность волос и предотвращает потерю влаги.
- Целостность кутикулы — Плотно прилегающие чешуйки защищают стержень волоса от обезвоживания.
«Если секреции кожного сала недостаточно, волосы теряют влагу, если есть повреждение кутикулы, также теряется влага и волосы становятся сухими».
Волосы могут быть естественным образом сухими. Например, вьющиеся волосы всегда нуждаются в интенсивном увлажнении и питании. Но часто обезвоживание волос является прямым следствием агрессивных факторов, способствующих их повреждению:
- окрашивание;
- химическое воздействие;
- укладка термоприборами;
- неправильно подобранный уход (например, слишком агрессивная чистка).
Все это негативно влияет на способность кутикулы удерживать влагу. Поэтому увлажнение волос должно быть обязательной процедурой для большинства девушек.
Как и чем увлажнить сухие волосы, мы расскажем ниже. А пока пройдите наш тест, чтобы узнать, какие ингредиенты особенно полезны для ваших волос.
Как понять: волосам нужно увлажнение или питание
Волосы нуждаются в увлажнении и питании. Такие вопросы всегда приводят меня в замешательство. Почему-то часто бывают ситуации, когда девушка хочет выбрать для волос что-то одно, и у меня всегда возникает вопрос: «почему?». Человек не выбирает между едой и водой, для него важны оба компонента, то же самое касается и волос.
Волосы нуждаются в увлажнении и питании. Наличие одного не исключает автоматически другого. Наоборот, здесь важен баланс.
Все хотят знать разницу между питанием и увлажнением и как эти 2 фактора ощущаются на волосах. Но поверьте, вы сами это прекрасно знаете и вам не нужна никакая дополнительная информация, как мои, так и чужие ответы на этот вопрос.
Почему?
Потому что здесь 2 случая:
конечно сказано слишком обобщенно, но именно это я постоянно и везде наблюдаю
С волосами все хорошо, но вступив в кружки по волосам, вы услышите какие-то точные ответы, ведь все вокруг постоянно твердят «увлажнение, питание, восстановление» и вам важно, чтобы более опытный маньяк волос объяснил это на своем пальцы. Такие вопросы часто задают новички более продвинутым пользователям.
Есть проблемы с волосами и вы хотите понять, что им нужно: увлажнение или питание? И чаще всего дело не во влаге или питании, а в отсутствии грамотно организованной системы ухода. И проблемы от внешних факторов.
Что это значит?
Это значит, что при проблемах с волосами нужно обратить внимание на:
Твоя забота. В базовый набор должны входить: шампунь, маски: увлажняющая и кондиционирующая (иногда восстанавливающая), увлажняющий спрей, несмываемый и качественная расческа. Недостаточно ухода? Отсюда и проблемы. Или это может быть неправильное средство.
Факторы внешних повреждений, особенно если у вас редеют концы, это: сухой воздух, нагрев, механическое трение, в том числе трение волос под верхней одеждой, ветер, трение о лямку сумки/рюкзака, трение мокрых волос полотенцем и т.д.
Структурные повреждения. Сюда входят тепловые приборы, окрашивание, свет, химическая завивка, ботокс, нанопластика и так далее
Это самые распространенные причины и я советую вам обратить на них внимание.
Причины сухих волос
Когда девушки сталкиваются с проблемой сухости волос, единственное, что их волнует, это как их увлажнить. Но сначала важно разобраться в причинах. Сухость, перхоть, ломкость по всей длине, выпадение – признаки изменений в организме.
Внутренние
В организме могут происходить изменения, которые приводят к ухудшению состояния нитей (напр,
Внешние
- Слишком много воздействия солнца
- Сильный ветер
- Неправильный шампунь
- Плохой сон, стресс, нервное напряжение
Как правильно пользоваться средствами для ухода
- Не мойте волосы слишком часто шампунями глубокого очищения и не используйте сильнодействующие средства для жирных волос. Это высушит кончики и сделает их ломкими.
- Никогда не расчесывайте волосы после душа. Купите керамическую или деревянную расческу, которая не будет электризовать и повреждать пряди.
- Не допускайте сильных перепадов температуры, чтобы не провоцировать дальнейшее выделение кожного сала. Если вы не носите шапку в мороз, вы рискуете не только простудиться в ушах, но и повредить волосы. Низкие температуры для них так же нежелательны, как и высокие.
- Предпочтение отдается натуральным продуктам. Чувствительные, тонкие, пористые пряди менее болезненно реагируют на мягкие травяные шампуни без добавления химических отдушек, парабенов. В противном случае кожа на голове может начать шелушиться. Тогда появится новая проблема – перхоть.
Как увлажнить волосы в домашних условиях
- Не забывайте, что красота идет изнутри, поэтому следите за своим питанием. Он должен быть сбалансирован. Ешьте меньше жареного, соленого, пейте больше воды. Достаточное количество витаминов и микроэлементов – залог успеха в борьбе за красивую прическу.
- Избавьтесь от вредных привычек – курения, алкоголя, кофеина, повышенного потребления сахара. Все это чревато последствиями не только для нитей, но и для всего организма.
Если вы всерьез решили избавиться от проблемы, вы должны сначала понять, что у вас за дело. У вас секущиеся кончики? Не слишком ли много жира на корнях? Или это просто общий неопрятный, нездоровый вид? В зависимости от ответов, вы должны выбрать курс действий.
Как увлажнить кончики волос, если они секутся
Единственный выход — обрезать кончики и ждать, пока они отрастут. Переподключить волокна больше невозможно. Но вы можете сохранить свежие новые. В этом помогут многочисленные средства по уходу.
- Посмотрите на расческу. В норме потери должны быть около 100 в сутки. Если выпадает больше, кожа не получает достаточного питания. Также важно понять, не отломились ли они или не выпали из луковицы. Его можно увидеть на свету.
- Окуните волосы в воду. Если они плавают на поверхности, а не тонут, то влаги им достаточно.
Кудрявых девушек нужно расчесывать очень тщательно, такую структуру легче повредить. Обязательно используйте питательные маски, бальзамы и кондиционеры.
Чем увлажнить сухие волосы в домашних условиях: 11 проверенных рецептов
- Смешать по две столовые ложки репейного и оливкового
3 лайфхака, как сделать уход еще эффективнее
- Добавьте несколько капель натуральной жидкости
Как правильно делать маски: 4 важных правила
- Нанесите на чистые волосы.
- Отступите от корней на 3-5 см. Уделите больше внимания кончикам. Для равномерного распределения продукта используйте расческу.
- После нанесения маски создайте парниковый эффект: наденьте на голову полиэтиленовую шапочку или полотенце. Тогда вещества глубже проникнут в структуру.
- Любая маска наносится примерно на полчаса 1-2 раза в неделю и смывается без использования шампуня.
Основные отличия питания от увлажнения
Увлажнение насыщает волосы влагой и устраняет сухость волос, а также ломкость. Глубокое увлажнение — это профилактика ломкости и способ борьбы с ней, если она вызвана сухостью волос.
Увлажнение более ответственно за внешние проблемы, перечисленные выше, а также может быть профилактикой секционирования.
Основными признаками недостатка влаги являются сухость волос и секущиеся кончики. Последнее встречается редко и его можно почувствовать, если взять волосы и потереть их друг о друга.
Высшей степенью влажности считается, когда волосы прохладные на ощупь.
Питание решает все остальные проблемы. С сухостью и сечением тоже справляется, но это скорее частный случай и его стоит рассматривать отдельно. Питание делает волосы напитанными, они становятся более плотными и эластичными, приобретают блеск, а питание часто немного утяжеляет и разглаживает волосы. Питание может иметь общеукрепляющий эффект, но это тема для отдельного поста.
При недостатке питания волосы кажутся уже не такими. Они выглядят посредственно, скучно, могут быть неудобными и жесткими на ощупь, а также крайне неохотно поддаются стилю.
На самом деле очень легко понять, чем гидратация отличается от питания. Вам просто нужно взять 2 губки и наполнить одну водой, а другую маслом, а затем нанести их.
Маски для увлажнения волос в домашних условиях
Маска отличается насыщенной текстурой и высоким содержанием полезных для прядей компонентов: различных масел, витаминно-минеральных комплексов, воска, глицерина и других. Маски выпускаются профессиональными, люксовыми и бюджетными брендами. В любом случае, это продукты глубокого увлажнения, которые определенно улучшат внешний вид ваших волос.
Читайте также: Масло розмарина для волос: способы применения, отзывы
1. Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak, Kiehl’s
Благодаря оливковому маслу и авокадо средство быстро восстанавливает волосы. Можно использовать как кондиционер, нанеся на 3 минуты. Это значительно облегчает использование маски в условиях нехватки времени. Если у вас сухие волосы, этот увлажняющий крем станет настоящей находкой!
2. 3 Minute Miracle Moisture, Aussie
Макадамия — один из самых дорогих и полезных орехов. В составе этой маски питает сухие и поврежденные волосы. Волосы становятся гладкими и живыми. Название говорит само за себя: всего 3 минуты – и можно смывать! У этого увлажнителя отличные отзывы и цена!
3. Elseve «Роскошь 6 масел», L’Oreal Paris
Масла лотоса, ромашки, цветка тиаре, василька, розы и льна образуют мощный коктейль, восстанавливающий пряди. Волосы приобретают густоту и гибкость. 3-4 применения уже дадут видимый эффект. Этот супер увлажняющий крем определенно стоит попробовать!
Лучшие шампуни для увлажнения волос
Увлажняющие средства для волос бывают разными, и вы определенно можете выбрать свой собственный. Не всем нравится, что маска должна выдерживать определенное количество времени. Другое дело шампунь для увлажнения волос. Вам все равно придется мыть голову, а замена обычного шампуня увлажняющим не потребует от вас особых усилий. Конечно, эффект будет не таким быстрым, как от маски, но вы сэкономите время на процедуре.
1. Caviar Anti Aging Replenishing Moisture Shampoo, Alterna
Этот увлажняющий шампунь содержит экстракт морского шелка, который хорошо очищает, наполняет влагой и укрепляет пряди по всей длине. Производитель обещает, что Caviar Anti Aging Replenishing Moisture Shampoo восстановит насыщенность цвета и здоровье волосяных луковиц. Состав обогащен витаминами и минералами, все компоненты растительного происхождения.
2. Moisturizing Shampoo, Malin + Goetz
Увлажняющий шампунь от Malin+Goetz глубоко увлажняет и восстанавливает волосы с помощью пантенола, аминокислот и растительных экстрактов. Не содержит силикона и воска. Шампунь обеспечивает мягкое очищение, поддерживает кислотно-щелочной баланс кожи головы. Подходит для ежедневного использования. Вы обязательно оцените свежий аромат нероли и базилика. Этот увлажняющий крем для волос имеет высокий рейтинг и отличные отзывы!
3. Intense Repair, L’Oreal Professionnel
При поиске лучших увлажняющих средств для волос мы также обращаем внимание на профессиональные линии. Шампунь для увлажнения и ухода за волосами от профессионального бренда L’Oreal направлен на интенсивное восстановление. Очищает и насыщает волосы влагой. Оживляет даже самые сухие и поврежденные пряди. В составе комплекса витамин В6, керамиды, протеины и аминокислоты.
4. Aqua Otium, Estel
Мы не могли не включить этот шампунь в наши лучшие увлажняющие средства для волос! Очищающий и увлажняющий шампунь Aqua Otium восстанавливает структуру волос и придает им зеркальный блеск. Поддерживает гидролипидный баланс кожи головы. Не утяжеляет волосы и снимает статическое электричество, что особенно актуально в холодное время года. Шампунь содержит бетаин и аминокислоты. Упрощает расчесывание и подходит для ежедневного использования.
5. Dualsenses Rich Repair Restoring Shampoo, Goldwell
Шампунь специально разработан для увлажнения сухих волос. Насыщенная кремовая текстура очень удобна в нанесении. В результате регулярного использования вы получите упругие гладкие локоны. В состав средства входят глицерин, гидролизованный шелк, кератин, пантенол.
Спреи для увлажнения волос: топ-3
Среди увлажняющих средств для волос есть и несмываемый уход. Спреи с кондиционирующим эффектом практичны тем, что действуют сразу, их можно брать с собой и использовать по мере необходимости. Это, пожалуй, идеальный инструмент для тех, кто всегда спешит. Но не забывайте, что спрей не заменяет полноценный уход.
1. Bamboo Style Anti-Static Finishing Spray, Alterna
Роскошный продукт в практичном формате от Alterna – спрей для увлажнения волос, снятия статического электричества и поддержания здоровья прядей волос зимой. Разглаживает и полирует структуру волос, придает активный блеск. Вкусно пахнет ванилью и миндалем.
2. Антистатик для волос Frizz Control, Moroccanoil
Спрей активно увлажняет сухие и пушистые волосы, снимает статическое электричество и предотвращает спутывание. Содержит аргановое масло и витамин Е, которые обеспечивают интенсивное питание и насыщение прядей полезными компонентами. Этот продукт отлично подходит для увлажнения кудрявых волос.
3. Cote d’Azur, Oribe
Спрей для увлажнения и защиты волос от любимого стилистами бренда Oribe предотвращает сухость, оказывает кондиционирующее действие, отражает ультрафиолетовые лучи с помощью УФ-фильтров. При использовании средства волосы сохраняют ухоженный вид в течение всего дня. Также обратите внимание, что это средство отлично подходит для увлажнения кончиков волос.
Кондиционеры для увлажнения волос
Кондиционер-кондиционер для увлажнения волос – классика в домашнем уходе. Регулярно используя подходящее вам средство, вы решите множество задач: укрепите, напитаете, восстановите пряди. После мытья шампунем обязательно используйте кондиционер для увлажнения, даже если у вас жирные волосы. Важный лайфхак: увлажняющий крем для волос нельзя наносить на корни, только на длину.
1. Total Results Moisture Me Rich, Matrix
Эта процедура предназначена для сухих и поврежденных волос. Возвращает волосам блеск, гладкость и пластичность. Содержит глицерин, масло косточек абрикоса и экстракт грейпфрута. Эти компоненты будут поддерживать оптимальный уровень влажности и «подбадривать» ваши волосы.
2. Liss Unlimited Serie Expert, L’Оreal Professionnel
Этот увлажняющий кондиционер содержит витаминный комплекс и прокератин, который день за днем ухаживает за прядями. Керамиды и липиды восстанавливают структуру волос, предотвращают пушистость, делают локоны мягкими и гладкими. Продукт не содержит сульфатов.
3. Caviar Anti-Aging Restructuring Bond Repair, Alterna
Кондиционер — суперпродукт для суперувлажнения волос, который преображает даже поврежденные, тусклые волосы. Питает пряди от корней до кончиков. Экстракт черной икры обеспечивает гибкость и эластичность. Аминокислоты восстанавливают структуру волос. Защищает от химических и термических воздействий.
Лучшие народные средства для увлажнения волос
Ну а если вы любитель экспериментов, предлагаем вам несколько вариантов домашних средств для увлажнения волос, которые можно сделать своими руками. Очень хорошо с этим справляются масла – как сами по себе, так и в сочетании с другими компонентами. Чаще всего для увлажнения используют кокосовое, оливковое, репейное масло и масло жожоба. Перед использованием домашних средств по уходу за волосами и кожей головы важно убедиться, что у вас нет аллергической реакции на ингредиенты.
1. Маска из оливкового масла с желтками.
Смешать 2-3 столовые ложки оливкового масла и два яичных желтка и ложку коньяка. Коньяк можно заменить двумя каплями эфирного масла иланг-иланга.
2. Маска из оливкового масла с хной.
Попробуйте маску из оливкового масла и бесцветной хны. Уже после первого применения волосы станут более блестящими и объемными.
3. Маска из кефира.
Для жирных волос у корней подойдут маски с использованием кисломолочных продуктов. Например, натуральный йогурт, кефир или жирная сметана.
Ошибка номер раз — неправильный шампунь
Шампунь следует выбирать мягкий, чтобы он хорошо промывал волосы, но не пересушивал и без того поврежденные кончики волос.
Мне нравятся шампуни Planeta Organica, они не кусаются по цене и украшают мои сухие окрашенные волосы по качеству.
На своем опыте я заметила, что шампуни, содержащие сульфаты, чертовски сушат волосы, даже с последующей обработкой. Поэтому мой совет — безсульфатные шампуни для наилучшего эффекта и увлажнения и питания.
Ошибка два — увлажняющие маски без питания
Нам нужны увлажняющие маски для визуально красивого образа. Они могут превратить сухие кончики в здоровые и яркие. Они очищают посещаемые участки и помогают удерживать влагу.
Я на своем опыте заметила, что некоторых увлажняющих масок моим волосам недостаточно, это лишь поверхностный эффект, который исчезает при следующем мытье.
Увлажняющие маски лучше всего брать на основе масел и аминокислот.
Кроме масок можно использовать и масляные несмываемые средства.
Ошибка три — питание без увлажнения
Питательные маски делают волосы эластичными и плотными изнутри. Обилие питания – это тяжелые «густые» волосы.
Делать ежедневно питательные маски без увлажняющих средств неправильно, так как визуально волосы будут выглядеть неопрятно, ведь питательные маски не придают блеска, шелковистости и легкости. Даже при ежедневном использовании питательных веществ волосы будут выглядеть тяжелыми.
Питательные маски изготовлены на основе кератина и протеина:
Наполнители также подходят для питания, но о них мы поговорим в другой статье.
Идеальный баланс: чередование увлажнения и питания.
Для себя я вывела свою идеальную концепцию ухода: хороший щадящий шампунь каждый день, увлажняющая маска 5 раз в неделю и питательная маска на 2 дня.
Понедельник — еда, четверг — еда, остальные дни увлажнение.
Пример на волосах
увлажнение ощущается при абсолютном отсутствии утяжеления. Волосы легкие, шелковистые и воздушные. Они очень объемные, и если в увлажняющей маске нет ни питательных, ни увлажняющих компонентов, она никогда не выпрямит мои волосы.
питание делает волосы более плотными, визуально убирает пушистость и прекрасно сглаживает пористость. Волосы блестящие, гладкие и утяжеленные.
Теперь вы знаете разницу.
Простое понятие об этих вещах поможет лишь в не запущенных случаях. То есть, если волосы слегка подсушены из-за нагревания или окрашивания, поможет увлажнение, а питание устранит тусклость, если вы давно не делали питательную маску.
Но если у вас откровенно поврежденные волосы, а они могут быть одновременно и сухими, и тусклыми, то на одном только увлажнении и редко питании далеко не уедешь.
Сухие поврежденные и пористые волосы нет смысла оживлять влагой, это не поможет. Из-за повреждения конструкции влага не сможет задерживаться и будет уходить в канализацию.
В таких случаях необходимо использовать средства по схеме:
Восстановление-питание и только потом увлажнение
В остальных случаях волосы одинаково нуждаются и в увлажнении, и в питании. Конечно, частота и интенсивность того и другого варьируется и зависит от состояния волос, времени года в основном и всегда определяется индивидуально, исходя из конкретных потребностей типа и структуры волос конкретного человека, но баланс между питанием и увлажнением очень важно всегда соблюдать.
Так, например, я всегда чередую использование увлажняющих и питательных масок, не обязательно через неделю, но если на этой неделе увлажнение, то на следующей обязательно будет питание. И этот баланс помогает мне добиться наилучшего результата.