Не растет борода на щеках: возможные причины

Почему плохо растет борода? Как это объясняют эксперты?

Ни для кого не секрет, что у каждого парня особое тело. У одних может наблюдаться бурная вспышка роста волос уже в девятом классе школы, а у других в 25 лет борода не растет. Это можно, например, объяснить молодостью организма. Основными причинами слабого роста волос на щеках являются:

1. Подчеркивать.
2. Генетическая предрасположенность.
3. Избыточный вес.
4. Плохое питание.

Стресс и генетика считаются одними из самых важных факторов, не зря говорят «дергать за волосы», когда человек много переживает. Это касается и генетики, ведь если у ваших родственников не растут бороды на щеках, такие проблемы могут появиться и у вас.

В настоящее время наука не поможет, когда проблемы связаны с генетикой. Однако это не значит, что красивую и пышную бороду нужно оставить в покое. Чтобы значительно улучшить ситуацию, достаточно соблюдать определенные правила в питании, а это под силу каждому.

Это относится и к лишнему весу, который сложно сбросить одними физическими упражнениями. В первую очередь нужно нормализовать свой рацион, сделать его сбалансированным и здоровым.

Как нужно питаться, чтобы забыть выражение «борода не растет»?

Первое, что вам нужно сделать, чтобы отрастить бороду, — это следить за водным балансом вашего организма. Это означает употребление достаточного количества жидкости. Известные правила типа «2 литра в день», «40 миллилитров на килограмм веса тела» не подкреплены наукой. Поэтому вы должны пить всякий раз, когда почувствуете жажду. Желательна обычная вода, а не чай и кофе, потому что содержащийся в них кофеин выводит жидкость из организма.

Кроме воды поможет фолиевая кислота и другие необходимые организму витамины, улучшающие питание клеток, что очень полезно, если борода не растет на щеках. Как рекомендуют диетологи, в рацион необходимо включать достаточное количество фруктов и овощей.

Не секрет, что одной из причин плохого роста волос считается недостаточное количество тестостерона. А вот правильное питание поможет нормализовать гормональный фон и улучшить состояние волосяных луковиц.

Какие полезные вещества организму нужны в первую очередь, если борода не растет на щеках?

1. Витамин В3, при недостатке этого вещества нужно добавить в рацион бананы, рыбу, бобовые и особенно цветную капусту.
2. Витамин А, который отвечает за прочность волосяного фолликула и придает естественный блеск мужской бороде. Много его в яйцах, сыре и авокадо.
3. Витамин С, который, как доказано, не только лечит простуду, но и помогает лучше расти бороде на щеках. Всем известно, что этого вещества много в цитрусовых, но его также много в помидорах и зеленом перце.
4. Витамин Е помогает улучшить кровоток в организме, что способствует росту волос. Много его в бобах, орехах и капусте.

Не последним в рационе должен быть витамин В5, помогающий бороться со стрессом. Диетологи считают, что именно в таких полезных продуктах кроется путь к стройности и устойчивости к нервным потрясениям.

Для повышения эффективности усвоения витаминов помимо сбалансированного питания можно использовать специальные шампуни и маски с витаминизирующим эффектом, которые помогут отрастить бороду. Конечно, полезные вещества будут усваиваться не так хорошо, как с пищей, но в комплексе такие меры принесут существенную пользу.

Как медики помогают, если не растет борода в 25?

Самолечение не может дать такого же эффекта, как помощь врача. Поэтому никогда не помешает проконсультироваться и проверить свое здоровье у медицинских работников. Врачи могут провести комплексную проверку здоровья человека и выявить настоящие причины, почему не растет борода в 25 лет. В первую очередь необходимо обследование у следующих специалистов:

• Эндокринолог.
• Иммунолог.
• Дерматолог.

Возможно, причина, по которой не растет борода, в некоторых заболеваниях или гормональном сбое. При правильном лечении можно быстро улучшить свое здоровье и тем самым обеспечить отличный рост волос.

Полезно в этом случае сдать анализ на уровень тестостерона. Если его недостаточно и правильное питание не помогает, могут быть назначены инъекции гормонов. Как подтверждают специалисты, для нормализации уровня тестостерона нужно потратить значительное количество времени. Это может занять 12 месяцев или больше.

Как на рост бороды влияет спорт?

Прежде чем думать и мечтать, когда отрастет борода, стоит ответить на вопрос, сколько времени уделяется спорту? Это не значит, что вам нужно изнурять свое тело в тренажерном зале. Достаточно будет делать зарядку, чаще гулять, выходить на утренние и вечерние прогулки.

Это поможет укрепить здоровье, ускорить обмен веществ и повысить иммунитет, что, в свою очередь, ускорит рост волос и сделает их более здоровыми. Интенсивные тренировки скорее навредят, чем улучшат ситуацию, поскольку могут привести к нарушениям в работе нервной системы и дисбалансу в обмене веществ, что не даст ожидаемого результата в виде роста бороды на щеках.

А у Вас хороший сон?

Как вы уже поняли, плохое самочувствие и здоровье напрямую влияют на то, почему не растет борода на щеках. Ученые давно доказали, что организм восстанавливается и отдыхает во время сна. И есть также рост и созревание тела.

Поэтому сон сильно влияет на скорость роста волос на лице. Первое, что вам нужно сделать, это выспаться. Врачи уверены, что это восемь часов в день. А если человек тратит на сон 4-6 часов, плохая растительность на лице — это наименьшая проблема со здоровьем, которая у него будет.

Эксперты много говорят о пользе дневного сна. Хотя бы 30-60 минут в день помогут избавиться от стресса и нормализовать обмен веществ. И эти факторы находятся в прямой зависимости, когда на вопрос «что нужно сделать, чтобы отрастить бороду?» срочно?».

Также очень важно обеспечить нормальный режим сна. Это значит ложиться спать и вставать в одно и то же время. Потому что, когда в будни ты просыпаешься в 6, а в выходные спишь до обеда, это создает колоссальный стресс для биоритма. Это приводит ко многим негативным последствиям, например к падению уровня тестостерона и нарушению витаминного баланса в организме.

Неравномерный рост бороды: причины и алгоритм борьбы

Вы хотите отрастить красивую бороду и таким образом изменить свой имидж, но у вас ничего не получается? Возможно, ваши трудности связаны с неравномерным ростом лицевой щетины. Решить такую ​​проблему не составит труда. Для начала ознакомьтесь с причинами плохого роста волос на бороде и попробуйте устранить их предложенными методами.

Красивая борода – мечта многих мужчин, но не все мужчины могут позволить себе такую ​​красоту. У некоторых людей волосы на лице растут неравномерно: довольно густо на одних участках кожи и очень редко на других. Причиной этого явления являются следующие факторы:

• наследство (если у вашего отца или деда были подобные проблемы, они достались вам по наследству)
• недостаток мужских гормонов (тестостерона)
• ожирение
• неправильный уход за кожей
• индивидуальные особенности вашего организма

Способы борьбы с неравномерным ростом бороды

Перед началом лечения проверьте скорость роста волос на разных участках лица. Дело в том, что у некоторых мужчин щетина на щеках растет быстрее, чем на подбородке. В результате щеки за несколько дней покрываются волосами, а нижняя часть лица остается гладкой. Волосы на ней появляются только через пару недель.

Чтобы исключить эту функцию в организме, нужно подождать месяц после последнего бритья. В это время у вас должны быть волосы по всей бороде. Когда самая короткая из них отрастет на сантиметр, можно будет подровнять бороду и придать ей форму. Если через месяц у вас остались неровные заросшие участки, больше ждать нет смысла. В этом случае нужно начинать лечение.

Важно! При наследственной неравномерности бороды любое лечение будет бесполезным. Вам поможет только пересадка волосяных фолликулов.

Читайте также: Эспаньолка: что за борода и как ее сделать +60 фото

Образ жизни

Для нормализации роста волос необходимо пересмотреть свой образ жизни:

1. Упражнение.
2. Питайся правильно. Если проблема связана с ожирением, поможет изменение диеты. Грамотно подобранная диета поможет снизить массу тела и ускорить рост волос в области бороды.
3. Избегать стрессов. Нагрузка на нервную систему провоцирует выпадение волос и замедляет их рост.
4. Позаботьтесь о своей коже. Многие мужчины уверены, что косметические средства предназначены только для слабого пола. Такие парни просто моются водой, считая, что этого достаточно для соблюдения гигиенических норм и своего мужского статуса. К сожалению, они ошибаются. При неправильном уходе в эпидермисе кожи лица скапливаются отмершие клетки (у мужчин это происходит даже быстрее, чем у женщин). Такие клетки создают препятствия для роста волос. Для удаления таких отложений нужно раз в неделю подсушивать кожу очищающим кремом, а затем проводить более глубокую чистку скрабом (или проводить химический пилинг).

Витамины для роста бороды

Если неравномерный рост бороды связан с недостатком тестостерона в организме, обязательно следует обратиться к врачу. Только он сможет назначить соответствующую схему медикаментозного лечения (самостоятельный прием гормональных препаратов приводит к развитию тяжелых заболеваний).

Плохой рост волос, как на голове, так и в области бороды, также зависит от недостатка витаминов в рационе. Поэтому обязательно нормализуйте количество питательных веществ в пище.

ОДИН	Увлажняет волосяные фолликулы	Брокколи, сыр, морковь
С	Придает волосам гладкость и блеск	Помидоры, перец красный (как болгарский, так и горький)
Б3	Ускоряет рост культи и увеличивает толщину	Сушеные белые грибы, сухие пивные дрожжи, бобовые
В7	Стимулирует рост волос	Яичные желтки, сельдь, печень и почки (как говяжьи, так и свиные), свежий лук

Если вы выполнили все вышеперечисленные рекомендации, но ваша борода по-прежнему растет неравномерно, пора задуматься о пересадке волос. В таких случаях это становится лучшим и самым простым способом решения проблемы.

Особенности пересадки волос на бороду

Несмотря на то, что пересадка волос считается хирургической операцией, она не оставляет шрамов и швов, не требует длительной реабилитации. Донорский материал берется у самого пациента с затылка или подбородка (в зависимости от густоты роста волос на этих участках).

Графты, состоящие из 2-5 фолликулов, извлекаются с помощью специального инструмента и имплантируются в реципиентную зону (в заранее подготовленные каналы) с учетом направления роста волос. Там они приживаются и нормально растут на новом месте.

На одну бороду необходимо пересаживать не более 800-1500 графтов. Стоимость пересадки каждого из них 2,7 евро (со скидкой цена будет 2,5 евро). Это выгодные цены на подобные манипуляции. Проделав такую ​​операцию, вы сможете отрастить красивую бороду и придать себе стильный вид.

Нерубцовая алопеция

Наиболее распространенная форма выпадения волос, при которой выпадение носит периодический и обычно обратимый характер. Различают 4 основных типа облысения бороды:

Очаговая алопеция

причины этого заболевания до конца не изучены, большинство специалистов относят это проявление к патологии иммунитета.

Заболевание возникает спонтанно, очаги облысения могут иметь различную локализацию, в том числе, помимо лица, волосистую часть головы. Как правило, эти участки имеют округлую форму, разнообразны по размеру и количеству. При этом, кроме косметического дефекта, субъективных жалоб у человека обычно не возникает.

Спусковым крючком (спусковым крючком) этого состояния может быть стресс, физическая или умственная перегрузка, а также последствия тяжелого заболевания.

Более чем в 20% случаев очаги могут разрастаться самостоятельно без специфического лечения. При длительных очагах, когда они увеличиваются в размерах или появляются новые пятна, необходима помощь специалиста.

Терапия очаговой алопеции зависит от стадии процесса выпадения волос. В активной фазе применяют противовоспалительные препараты, в том числе глюкокортикостероидные препараты в виде наружных кремов, мазей или инъекций.

В фазе, когда процесс выпадения волос стабилизировался, необходимо стимулировать восстановление волос, для этого используются раздражающие средства (банальная спиртовая настойка перца), поливитаминные составы наружно или инъекционно.

Очень важным моментом в лечении очаговой алопеции является борьба со стрессом. Неадекватное восприятие косметического дефекта при очаговой алопеции может привести к депрессивному состоянию, усугубляющему тяжесть заболевания. Необходимо гармонизировать режим труда и отдыха, нормализовать сон, а в определенных ситуациях может понадобиться помощь специалиста-психолога.

Алопеция на фоне грибкового поражения кожи – дерматомикоз

Характеризуется появлением в области бороды округлых зудящих пятен с четкими границами с красной каймой по всему диаметру, в центре таких высыпаний отмечаются явления воспаления кожи и остатки волос в виде щетины. Заболевание высококонтагиозное (контагиозное). Важно соблюдать правила гигиены, так как распространение грибковой инфекции происходит контактным путем. Обязательно микологическое исследование кожи для определения вида возбудителя.

Основным приоритетом в лечении является санация кожи, для чего применяют противогрибковые средства широкого спектра действия (Низорал, Ламизил). В подавляющем большинстве случаев применение такой терапии позволяет получить хороший косметический эффект.

Себорейная алопеция

Эта проблема возникает на фоне нарушения созревания клеток кожи и дисфункции сальных желез, что приводит к воспалению. Себорейный дерматит сопровождается зудом и проявляется в виде отека, покраснения кожи, а также наличия мокнущих и сухих чешуек.

Симптоматическая потеря волос

Среди основных причин:

• несбалансированное питание: нехватка белков, витаминов, минералов;
• последствия различных инфекционных заболеваний;
• эндокринные заболевания (патология щитовидной железы);
• тяжелый сахарный диабет;
• воспалительные заболевания кожи;
• признаки вторичного сифилиса;
• принимают различные лекарства (гормональные препараты, иммунодепрессанты, цитостатики).

При обнаружении признаков облысения бороды не стоит паниковать, ведь стрессы и депрессии, как уже говорилось ранее, негативно влияют на течение болезни. Стоит обратиться к специалисту, так как современные методы лечения в большинстве случаев помогают решить проблему.

Рубцовая алопеция

Стойкое необратимое выпадение волос вследствие повреждения кожи (термического, химического, механического).
Независимо от глубины поражения кожи, а рубцы могут быть как поверхностными, так и глубокими, волосяной фолликул разрушается.

При таком облысении консервативные методы лечения малоэффективны, единственный способ решить проблему – трансплантация волос.

Аутотрансплантацию волос (трансплантацию) применяют также, когда не устраивает форма и пределы роста бороды или генетически редкого роста волос в этой области.

Как найти причину отсутствия роста бороды на щеках

Современные мужчины придают большое значение своему внешнему виду. В попытке выглядеть брутально они используют дорогие маски и крема, прослеживают появление каждого волоска на лице. Но не всем удается отрастить бороду на щеках. Проплешины, небрежная линия роста волос заставляют мужчин отказаться от своей мечты – иметь элегантную щетину. Они сбривают бороды, что делает их моложе.

Есть много факторов, которые могут повлиять на отсутствие роста бороды на щеках. Причина может заключаться в следующем:

• подростковый возраст;
• низкий уровень тестостерона;
• нехватка витаминов в организме;
• стресс и депрессия;
• заболевания кожи и тела;
• наследие или этническая принадлежность.

Самостоятельно мужчина может только догадываться, в чем проблема. Но для выявления истинной причины нужна помощь специалистов.

Выяснение генетической предрасположенности к росту бороды на щеках

В большинстве случаев отсутствие растительности на лице связано с генетикой. Если в мужской семье ни у отца, ни у деда нет бороды на щеках, сделать ее гуще вам будет очень сложно.

Обращение к специалистам: трихологу, эндокринологу и дерматологу

Какой бы ни была причина, обязательно следует проконсультироваться со специалистами. Они назначат пациенту соответствующие обследования и анализы для выявления проблемы, препятствующей росту волос. Если причина связана с болезнью, ее необходимо лечить. Когда борода на щеках не растет из-за избытка эстрогенов в организме, устранить проблему поможет гормональная терапия. Прием успокоительных поможет организму восстановиться после недавнего стресса. А потребление витаминов компенсирует недостаток питательных веществ, что в итоге благоприятно скажется на росте щетины.

Можно ли заставить бороду на щеках расти и как это сделать

Плохой рост волос – не приговор для мужчины. Есть много способов отрастить бороду, если она не растет на щеках. Многие мужчины хотят иметь пышную растительность, и прибегают к народной медицине или медикаментозному лечению.

Без применения народных и медицинских средств

Прежде чем воздействовать на организм с помощью лекарств, рекомендуется пересмотреть образ жизни. Если борода плохо растет на щеках, необходимо сделать следующее:

• нормализовать питание, исключив из ежедневного рациона сладости и полуфабрикаты, добавив в меню продукты, богатые белком;
• ухаживать за кожей лица с помощью косметических масок, массажа;
• дайте организму восстановиться и дайте ему хорошенько выспаться;
• исключить стрессовые ситуации;
• отказаться от курения и алкогольных напитков;
• упражнение.

Правильный образ жизни способен не только решить проблему, связанную с плохим ростом бороды, но и укрепить иммунитет, что положительно скажется на здоровье всего организма.

Правильное и регулярное бритье, расчесывание, массаж, уход за кожей лица

С помощью внешних воздействий на них можно вызвать рост растительности на определенных участках. Важным правилом для каждого мужчины является поддержание чистоты лица. Ежедневно умывайтесь холодной водой, чтобы улучшить тон кожи. А с помощью косметических средств очистите кожу от омертвевших клеток, пыли, избыточного секрета сальных желез. Чтобы борода росла на щеках, необходимо регулярно вычесывать даже недостающую щетину и массировать лицо. Это способствует ускорению местного кровообращения, в результате чего просыпаются «спящие» луковицы.

Неправильное бритье может вызвать проблемы с кожей, которые замедлят или остановят рост волос на лице:

• Не торопитесь сбривать щетину, если она быстро растет на подбородке, но медленно на щеках, так как этим вы нарушите рост бороды.
• Длинные волосы состригите ножницами, чтобы не раздражать кожу там, где они плохо растут.
• При использовании бритвы выбирайте качественный инструмент с острым лезвием.
• Сбривайте щетину по направлению роста волос, и будьте особенно осторожны в области вокруг скул и подбородка – там волоски удаляются труднее из-за жесткой структуры.

Если у вас возникли проблемы, не бойтесь прибегать к помощи профессиональных парикмахеров.

С применением народных средств

Если борода не растет на щеках, справиться с проблемой помогут репейное и касторовое масло. Смешайте их в пропорции 1:1, немного подогрейте и смажьте участок кожи, где нет волосяного покрова. Оставить маску на лице на 1 час, затем смыть теплой водой с мылом. Делайте эту процедуру через день в течение 6 месяцев.

Эффективный рецепт болтушек для роста волос как на голове, так и на лице получается из касторового масла, масел крапивы и настойки прополиса, тщательно перемешанных в пропорции 1:1:2. Полученным средством смочите ватный тампон и протрите участок, который нуждается в прикреплении волос с ним. Если есть возможность, создайте парниковый эффект на участке кожи, накрыв его пленкой. Через 40 минут тщательно умойте лицо теплой водой с мылом.

Используйте следующее средство с осторожностью и избегайте попадания на слизистые оболочки рта и глаз. Смешать в равных пропорциях мед, настойку перца, репейное масло. В полученную смесь коньяка и яичного желтка влить 1 чайную ложку. Равномерно распределите массу на щеках и подбородке, а через 1 час смойте теплой водой. Благодаря перцовой настойке, входящей в состав средства, кожа лица разогревается, улучшается приток крови к волосяным фолликулам, что благоприятно сказывается на дальнейшем росте щетинок.

Еще одно хорошее домашнее средство — раствор, приготовленный из 1 столовой ложки репейного масла и 1/2 чайной ложки красного перца. Втирайте смесь в место, где будет расти пень, и смойте ее водой с мылом через 30 минут. Процедуру проводят 2-3 раза в неделю.

Какие медикаментозные препараты могут заставить бороду на щеках расти

Если борода не растет на щеках, заставить появиться первые волоски можно с помощью медикаментозного лечения. Препараты рекомендуются только в том случае, если причина отсутствия волос наследственная, а не болезнь. Трихологи рекомендуют продукты с кофеином, миноксидилом, никотиновой кислотой:

• Генералолон;
• Алерана;
• Миноксидил 5;
• Биокон;
• Бизорюк.

Лекарства направлены на стимуляцию притока крови к волосяным фолликулам, чтобы они активно работали. Обязательно согласовывайте дозировку и применение средств, так как они имеют противопоказания и возможны негативные побочные эффекты.